抛开美容品!中药照样可养颜

中药的魅力，总让人惊叹不已。那些看似普通的草、根，却蕴藏着治病的奥秘，甚至能够焕颜美容。自古以来，中药养颜秘方就备受追捧，它们多为宫廷潜心研究的成果，流传至今，让现代人也为之倾倒。

中药养颜的独特之处在于，当面对琳琅满目的护肤品时，你大可独辟蹊径，尝试这些秘方的神奇妙用。最早有文字记载的宫廷美容秘方张丽华的“半年红”，便是其中之一。这一秘方源自王母娘娘的美容宝典《枕中方》，其选材简单，只需鸡蛋与丹砂，但功效却令人惊叹。使用后的肌肤，白里透红，雀斑、痘痘等问题一扫而光，更可解决皮肤松弛、起皱的烦恼。

虽然这些美容秘方看似名目繁多，制作程序复杂，但在传统的中药店里，你可以轻松找到这些中药，小药店的伙计或药师也能迅速为你配好。中医药美容秉承“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更要从内而外的滋养。机体的生命活动依赖气血的相辅相成，因此调理气血对女性至关重要。

在遵循医嘱的前提下，选取哪味中药美容要依据个人身体的状况。毕竟每个人的身体和皮肤都是独特的，四时节气的变化也会不同程度地影响身体内部的微观环境。若体内激素分泌失调，单纯依赖外敷面膜或服用单方中药难以达到美容效果。

传统的中医中药美容理论强调“以内养外”，认为人的皮肤状况与脏腑功能紧密相连。中医的美容方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的效果。例如，“三白汤”具有补气益血、美白润肤的功效，适用于气血虚寒导致的皮肤问题。

对于喜欢DIY的朋友，中药面膜是个不错的选择。开始时可以每天使用或隔天使用，达到期望效果后，每周坚持1到2次即可。中药是纯天然的植物，不含化学成分，因此可以长期使用。但需注意，一些中药如白芷具有光敏作用，最好夜间涂抹，早晨洗去。

中医药美容秘方的最大特点是取材天然、温和安全、返璞归真。价格并不昂贵的白芷、白芍、白术、白茯苓等中草药是中药美容的圣品。它们具有美肤功效，能令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，还能改善黑斑、暗疮、面疱等问题。

走进中药店，寻找这些价格亲民的美容圣品，在家自制面膜是一种不错的选择。了解具有美容功效的中药，选用适合自己皮肤的中药面膜，可以令面部肌肤得到改善。如白芍可养血，治疗面色问题；白术能延缓衰老；白茯苓可祛斑增白；白附子能润肤白面；白敛可治痈肿疮等。

编辑推荐的滋阴补肾食物和某些让人精力充沛的食物这里就不做详细介绍了，因为它们与主题关系不大。中药美容是一种天然、安全、有效的方法，值得尝试。