春季如何摆脱三大皮肤病困扰

春日的序曲在广州悄然展开，气温逐渐回暖，细雨绵绵，给万物生长带来了滋润。在这生机盎然的季节里，皮肤科医生提醒我们，春季也是皮肤病的高发期。让我们跟随这些生动的案例，深入了解春季常见的皮肤病及其防治方法。

随着春日的到来，广州的气候变得温暖湿润，为各种微生物和寄生虫提供了生长的环境。张先生回到工作岗位不久，便发现自己的双下肢和腹腰部出现红色丘疹，顶端有小水疱，伴随着剧烈的瘙痒。经医生诊断，他患上了丘疹性荨麻疹。这种皮肤病也被称为虫咬皮炎，潮湿的天气容易滋生肉眼难以看到的虫虱。它们隐藏在各种角落，一旦被接触叮咬，就会将唾液蛋白注入人体皮肤，引发过敏反应，出现皮疹和剧烈瘙痒。

中医皮肤科副主任医师提醒大家，春季外出游玩时，应尽量避开潮湿、草丛多的地方。家中有宠物的朋友要勤做清洁，家中最好安装纱窗门以防蚊虫飞入。换季用的衣物、床单等要用开水烫洗后暴晒，以杀死螨虫及其虫卵。床上用品要常清洗晾晒，家中地毯、窗帘等也要经常更换清洗。在饮食上要注意清淡，避免海鲜、辛辣等刺激性食物，以防引发或加重过敏。

春季也是过敏性皮肤病的高发期。小杨与朋友春游赏花后，全身出现大片红疹，奇痒难耐。医生诊断其为花粉过敏。春季空气中飞扬着花粉、浮尘等物质，一些过敏体质的人很容易受到刺激后出现炎症反应。除了花粉过敏，春季高发的过敏性皮肤病还包括湿疹、荨麻疹等。如果出现过敏症状，最好先到医院就诊，确定过敏原和治疗方案。不要随意购买药膏涂抹，特别是面部，以免产生副作用。有过敏史的患者要减少或避免到野外活动，做好个人防护，室内不养花。

带状疱疹也是春季常见的皮肤病之一。陈老师感到全身不适、疲倦乏力，以为是感冒而忽视，结果经医生诊断患上了带状疱疹。带状疱疹是一种由病毒引起的疾病，患者会出现低烧、食欲不振等症状。若不及时治疗，可能会引发并发症。一旦出现相关症状，应及时就医。

春季是皮肤病的高发期，我们要做好预防措施。保持室内清洁、饮食健康、增强锻炼、避免过敏源等都是有效的预防方法。若出现皮肤异常，应及时就医，以免延误治疗。让我们在享受春日美景的也关注自己的皮肤健康。潘慧宜提醒我们，随着春天的到来，万物复苏，潜伏在我们体内的病毒也开始活跃起来。在这个季节里，一种由水痘-带状疱疹病毒感染引发的疾病最容易流行。这种病毒在感染后会潜伏在体内，等待着机体免疫力的降低，如过度劳累、严重感染、恶性肿瘤、创伤等都可能激活潜伏的病毒。一旦病毒被激活，就会沿着神经支配的皮肤区出现带状分布的成簇疱疹，伴随着令人难以忍受的神经痛。

在中医眼中，这种疾病被称为“蛇串疮”，“缠腰火丹”，而在民间，它更是被形象地称为“生蛇”。由于带状疱疹的发病与机体免疫功能减退密切相关，因此预防与调理的重点应放在提高机体免疫力上。

我们要注意气候的变化，及时增减衣物，防止感冒。体育锻炼是增强体质的有效途径，因此我们要坚持锻炼，提高身体免疫力。生活要有规律，注意劳逸结合，避免过度疲劳和熬夜。在饮食方面，要清淡健康，多吃蔬菜水果，发病期间要忌口，避免摄入鱼腥、海味和辛辣食品。

专家强调，如果出现神经痛或红斑、丘疹、水泡等症状，一定要及时就医治疗。由于带状疱疹与水痘的病原体是同一种病毒，如果已经发病，应该避免与未患过水痘的儿童接触，以免传染给他们。

对于带状疱疹患者来说，积极配合医生治疗是至关重要的。保持良好的心态和乐观的情绪也有助于身体的恢复。面对疾病，我们要有信心和勇气，相信我们一定能够战胜它。我们也要加强对疾病的了解和认识，做好预防措施，避免疾病的再次发生。让我们一起努力，迎接一个健康、快乐的春天！