孕妇不宜长期服用维生素B6

近日，关于孕吐的治疗方法在论坛上引起了热议。有些所谓的“专家”推荐灭吐灵等作为治疗方法，但作为执业药师，我对这种建议持保留意见。

对于孕吐的孕妇来说，灭吐灵是禁用的。灭吐灵，也被称为胃复安，虽然止吐效果良好，但其作用机制是通过加强平滑肌收缩来促进胃肠蠕动的。我们得知道子宫的肌肉也是平滑肌，使用灭吐灵可能诱发子宫收缩，特别是在早期妊娠时，这可能带来潜在风险。药理实验证实灭吐灵能通过胎盘屏障进入胎儿血液。动物实验更是显示它有致畸的可能，所以孕妇应避免使用。

说到孕吐治疗，维生素B6是一种常见的传统方法。许多孕妇在孕早期因为强烈的呕吐而不能进食，此时会服用少量维生素B6以缓解呕吐。如果孕妇误以为维生素B6是安全的并且长期过量服用，这可能会对胎儿产生不良影响。研究指出，长期大量摄入维生素B6可能导致胎儿对其产生依赖性。在胎儿出生后，可能出现一系列的不良反应，如兴奋、哭闹不安、易受惊等。这些症状的出现是因为小儿离开母体后相对缺乏维生素B6，导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低。如果不及时诊断和治疗，可能会留下后遗症。

面对孕吐，正确的治疗方法应当是温和的。轻微的妊娠期呕吐对母子健康影响不大，多数情况下可自愈。孕妇的呕吐很多时候是因为精神压力过大而引起。家人的安慰和鼓励至关重要，同时孕妇也需要充足的休息和合理饮食，可以尝试少食多餐。对于严重的呕吐症状，如呕吐胆汁、孕妇脱水、皮肤干皱等，应及时就医进行补液等综合治疗，不可自行随意服用止吐药物。

还有一些验方食疗的方法可以尝试。比如，取鲤鱼250克去肚杂，加入砂仁6克（捣碎）和生姜15克（切片），共同炖熟食用；或者将糯米250克与生姜汁3匙同炒，直至糯米爆破后研末，每次服用1至2汤匙，用开水调服，一日三次。这些食疗方法可以在一定程度上缓解孕吐症状。对待孕吐的正确态度是温和治疗、合理膳食、充分休息，并在必要时寻求医生的帮助。