研究显示噪音可致腹部肥胖

一项研究揭示了一个令人关注的现象：长期处于交通噪音的困扰之下，人们面临腹部脂肪堆积的风险会明显增加，这种影响在女性中尤为显著。这种现象可能会使人们呈现出典型的梨形身材。如果你身处在马路、铁路或飞机噪音的环境中，这种风险更是加倍。

在瑞典斯德哥尔摩附近的五个郊区和农村，研究人员对5075人进行了长达数年的跟踪调查。从1999年开始，他们通过问卷的形式，详细了解了这些人的生活习性、健康状况等信息。也询问了受访者是否暴露在马路、火车或飞机的噪音之下。为了评估腹部脂肪堆积的情况，研究者采用了腰围和臀围的比例作为指标。身体质量指数（BMI）则用于衡量全身肥胖的程度。

研究结果显示，交通噪音与女性的腰围尺寸之间存在着密切的联系。当周围的噪音音量每上升5分贝，女性的腰围就会增加0.16厘米。这一现象在女性中表现得尤为明显。同样，噪音音量的增加也会对腰围和臀围的比例产生影响，每上升5分贝，这一比例就会增加0.16厘米。值得注意的是，男性在接触多种噪音时，这一现象更为明显。研究结果还表明，接触噪音的种类越多，腹部肥胖的风险也就越高。只接触一种噪音的人，其腰围变粗的风险会增加25%，而如果接触三种噪音，这一风险则会翻倍。

研究人员指出，长期处于噪音环境中会对人的心理和生理造成压力，这可能是导致腹部脂肪堆积的主要原因。交通噪音还可能干扰人们的睡眠，影响食欲控制和能量消耗，进而对新陈代谢和心血管功能产生不良影响。

生活在喧嚣城市中的我们，应该重视交通噪音对健康的潜在影响。尤其是在繁忙的马路、铁路和飞机附近居住的人们，更应该注意保护自己的听力健康，尽量避免长时间暴露在噪音环境中。保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动等，也是预防腹部肥胖的重要措施。

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