专家：沙发舒服更易引来腰肌劳损

当消费者们在选购居室沙发时，往往容易被沙发的款式和色彩所吸引，沙发的实用性和健康因素同样不可忽视。设计师提醒我们，沙发的舒适性同样至关重要。长期坐在设计不合理的沙发上，可能会引发一系列健康问题，我们应该从健康的角度出发来选择沙发。

在选购过程中，我们需要注意沙发的一些细节。过于柔软的沙发虽然舒适，但可能对人体重心支撑不稳定，导致人们无意识地挪动身体以寻找新的平衡。这样的沙发坐久了，可能会让人感到腰酸背痛。挑选沙发时，我们应选择那些坐垫在凹陷1厘米左右时的沙发，这样既能保证舒适度，又能保持脊柱的正常生理弧度。特别是对于中老年朋友来说，他们的肌体和骨骼相对年轻人已经有所老化，更需要选择硬度适中的沙发。

除了软硬适中的坐垫，沙发的座位设计也非常重要。座位应该贴合人体的曲面，以提供最大程度的舒适感。不良的坐姿不仅会让人感到不舒服，而且可能对身体健康造成影响。在挑选沙发时，我们可以通过试坐来感受沙发的舒适度，并检查沙发的坐高、坐深等细节。

沙发的靠背设计同样重要。专家提醒我们，高靠背沙发其实并不科学。因为人的肩靠在高靠背上时，腰部、背部与靠背不能紧密贴合，这样反而减少了身体与沙发的接触面。这样的沙发短时间内就会产生疲劳。低靠背的沙发更为舒适，能更好地支撑腰部和背部。

不同人群对沙发的需求也有所不同。老年人在选购沙发时，座面的高度要适中，方便坐下和站起。年轻夫妇在选择沙发时，则需要考虑到未来有孩子后的安全性，沙发边缘不应有尖锐的棱角，样式应更加活泼，颜色也应更加鲜亮。

选购沙发不仅要看重款式和色彩，更要注重沙发的实用性和健康因素。在挑选沙发时，我们可以从沙发的坐垫、座位、靠背等多个方面入手，选择那些既能满足美观需求，又能保证健康舒适的沙发。我们还要注意根据不同人群的需求来选择合适的沙发。让我们在享受美好生活的注重身体健康，让家居生活更加美好。