12步瘦脸点穴法 打造小尖脸

健康快乐 2025-04-12 09:06健康新闻www.zhongliuw.cn

拥有曼妙身姿,却因一张圆嘟嘟的面庞显得丰腴,这成了许多爱美人士的烦恼。但好消息是,中国传统医学中的“颜面针灸”可以为你解决这一“热点问题”。

通过颜面针灸,你可以刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。只需每天抽出一个小时的时间,坚持两周,你就会看到明显的变化。初尝试时请慢慢来,适应后甚至可以一边敷面,一边进行针灸运动。

让我们深入了解下面部穴位及其功效:

百会穴位于头部正中,两耳洞向上升后的顶点处。刺激这个穴位可以预防过量饮食和便秘,帮助你安定精神,控制食欲。

攒竹穴它位于眉头下方凹陷处。眼睛疲劳和头痛都会引起眼部四周的浮肿,此穴位能够缓和不适,让你的眼部恢复清新。

太阳穴眼睛与眉毛间的侧面,向后约一横指处即是。刺激太阳穴可以促进新陈代谢,消除眼睛的疲劳和浮肿。

承泣穴眼袋松弛的救星。它位于眼球正下方,眼廓骨附近。对于有胃下垂的人来说,此穴能提高胃部机能,防止眼袋松弛。

球后穴位于眼尾正下方,此穴能调整小肠机能,帮助身体更好地吸收营养。

迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞的良药。此穴位位于眼球正下方,鼻翼的旁边。除了消除眼部浮肿和预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴消除脸颊浮肿的秘诀。沿脸部下颚轮廓向上滑,就能发现这个凹陷的穴位。它可以消除因摄取过多糖分所造成的肥胖。

地仓穴抑制食欲的能手。这个穴位位于嘴角旁约0.5cm处。它能降低胃温、抑制食欲,帮助你控制饥饿感。

承浆穴消除胸部浮肿的良方。它位于下唇与下颚的正中间凹陷处,能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤张力,预防脸部松弛。

天突穴促进水分排除的要穴。位于喉斜下方肌肤的内侧,刺激这个穴位能促进新陈代谢,去除脸部多余的水分,让你的面部更加紧致有光彩。

通过刺激这些穴位,颜面针灸能帮助你实现脸部“减肥”的目标,让你的面部轮廓更加精致动人。

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