长春公务员每天6公里“暴走”健身

近年来，一种名为“暴走”的健身方式在长春这座城市里悄然兴起，特别是在公务员群体中，形成了一股新的健康潮流。今天，我们要讲述的就是关于这个新兴现象的故事。

在一个普通的工作日，长春市迎来了入冬以来的最低气温。即使面对严寒的挑战，一群公务员依旧选择坚守他们的健身承诺。他们组成了一个特别的团队“公务员暴走团”，坚持每天在午餐后集体出动，迎接长达一小时的暴走挑战。这个习惯，他们已经坚持了半年之久。

这支充满活力的队伍中，有一位名叫张毅强的倡导者。他今年已经五十七岁，是长春市人力资源与社会保障局的一员。张毅强表示，由于日常工作繁忙，几乎没有时间进行运动。为了增加自己的活动量，他提出了“暴走”的建议。很快，这个建议得到了许多同事的积极响应。他们每天中午从单位出发，步行六公里的路程，风雨无阻。据张毅强介绍，参与人数最多的时候甚至超过了百人。

贾刚作为“暴走团”的队长，向我们介绍了更多关于这个团队的信息。他表示，团队成员都是公务员，年龄从28岁到60岁不等。他们每天中午准时出发，用近一小时的时间完成六公里的行程。这个行程不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验。让人惊讶的是，无论天气如何变化，他们从未间断过。这个“公务员暴走团”已经成了长春街头一道独特的风景。

除了这个固定的“公务员暴走团”，长春的“暴走族”正日渐增多。他们大都因为生活节奏加快、工作压力增大而想要锻炼身体却苦于没有时间。“暴走”作为一种新兴的健身方式，正好满足了他们的需求。这种健身方式不仅简单方便，而且效果显著，因此得到了广大市民的热烈追捧。

在此，微微健康网温馨提示：在健身运动后，人体会产生酸性物质使人感到疲劳。为了保持身体健康，除了蔬菜水果等碱性食物外还应补充多种必须的维生素以补充代谢和流汗时的损失满足身体需要更好地享受健身带来的乐趣和益处。看到这群公务员的坚持和热情我们也应该向他们学习为健康而努力！