四种常见的儿童营养不良症状 儿童营养不良的危害

营养不良：儿童健康的隐形杀手

营养不良，一个因饮食不当或不足而引发的健康术语，背后隐藏着对儿童健康的巨大威胁。让我们深入了解儿童营养不良的危害及其征兆。

儿童的健康成长离不开充足的营养供给。当面对多产、双胎、早产儿等情况时，如果不注重科学饲养，营养就跟不上，容易导致营养不良。先天性畸形如唇裂以及慢性消耗性疾病如结核等，也会引发营养不良。那么，如何知道孩子是否营养不良呢？以下四个征兆值得家长警惕。

观察孩子的饮食习惯。有些孩子偏爱甜食和油炸食品，对蔬菜水果兴趣索然。长期如此，纤维素摄入不足，肠道蠕动减缓，容易出现便秘和口臭。这是一个重要的征兆，家长应该引导孩子均衡饮食，多吃蔬果，保持肠道健康。

关注孩子的身高发育。在学校的体检中，通过与其他同龄孩子相比，如果发现自家孩子身高明显低于正常标准，可能就是营养不良的信号。营养不良会直接影响孩子的身体发育，家长需引起重视。

注意孩子的反应速度。营养不良可能降低脑细胞分裂率，神经调节功能异常，导致孩子反应“慢半拍”。家长要关注孩子的日常表现，如有异常，应及时就医。

观察孩子的情绪变化。B族维生素是儿童身体发育的重要营养素之一。如果孩子维生素B1不足，可能会脾气暴躁、喜怒无常；维生素B6不足则可能出现情绪兴奋、疲劳、急躁等症状。这些情绪变化可能是营养不良的征兆，家长应注意孩子的饮食是否均衡，必要时寻求医生的帮助。

儿童营养不良的危害不容忽视。家长要关注孩子的饮食、身高、反应速度和情绪变化，如发现异常，应及时采取措施，确保孩子健康成长。