大多数人在秋天都易患这种病 过敏性鼻炎

秋天，是过敏性鼻炎的舞台

随着深秋的悄然来临，天气逐渐转凉，而伴随着秋风送爽的，还有过敏性鼻炎的困扰。当问及秋天最易发作的疾病时，过敏性鼻炎无疑是其中的佼佼者。

过敏性鼻炎，这种发病率较高的常见病，在我国有着相当多的患者，发病率在10%到38%之间。秋天，正是过敏性鼻炎的高发季节，每到病情往往会加重。

那么，为何过敏性鼻炎在秋季易发作及加重呢？秋风的吹拂，气温的骤降，让许多人开始感到不适。鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头晕乏力等症状，类似于感冒的表现，让人误以为只是普通的感冒，而忽视其背后的真正原因。实际上，这些症状的背后，可能是过敏性鼻炎的发作。

过敏性鼻炎，又称为变应性鼻炎，当某些抗原物质作用于易感人群时，便会引起变态反应。这些抗原物质，即变应原，是诱发过敏性鼻炎的直接原因。它们可能来自尘螨、真菌、动物皮毛、室内外尘埃、羽毛、棉花絮等环境因素，也可能来自食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。常年过敏性鼻炎随时都可能发作，而季节性过敏性鼻炎则多在春秋两季发作。

在我国，季节过敏性鼻炎的主要原因是蒿草花粉和豚草花粉。秋天，空气中飘散着大量的花粉，其中一些具备抗原性的花粉，容易使人鼻炎发作或加重。

虽然过敏性鼻炎看似不是大病，但其症状却足以让人倍感折磨。如果不及时治疗，它可能会进一步发展成哮喘、咽喉炎、鼻窦炎、分泌性中耳炎等疾病。

关于过敏性鼻炎，患者的认知和治疗误区也五花八门。有的患者轻信网络传闻，使用偏方治疗，导致病情加重。例如，有的患者一出现打喷嚏、流鼻涕的症状就吃感冒药，误以为这就是感冒的症状。其实，过敏性鼻炎与感冒是可以辨别的。通常感冒会伴有咳嗽，并在一周内自愈，而过敏性鼻炎则不会伴有咳嗽，病程超过两周。

走出误区后，我们如何预防过敏性鼻炎的发作呢？注意环境卫生，定期清洗床上用品；打扫时最好带上口罩，避免吸入过多尘埃。家中尽量不要饲养宠物，避免宠物毛发成为过敏原。或避免长期处于二手烟的环境中；避免吸入刺激性的味道，如香水、清香剂等。养成良好的生活习惯，多食用新鲜蔬菜水果，注意营养均衡，加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

过敏性鼻炎的复发会严重影响患者的生活质量，使他们“痛苦不堪”。一旦被检查出患有过敏性鼻炎，就应该积极配合医生的治疗，早日摆脱过敏性鼻炎的困扰。通过正确的预防和治疗方法，我们相信每个过敏性鼻炎患者都能重新找回生活的质量，享受健康的呼吸。