肿瘤患者应该如何吃水果

一、推荐食用的水果及功效

1. 富含硒元素的水果

桑葚（340微克硒）、龙眼（124微克硒）、软梨（84微克硒）、海棠果（65微克硒）、苹果（42微克硒）等可辅助提高免疫力，但需避免过量。

2. 抗氧化与抗癌特性突出的水果

3. 其他有益选择

香蕉（缓解便秘）、无花果（调节内分泌）、梨（润燥清热）等可根据症状搭配食用。

二、食用注意事项

1. 食用方式

2. 禁忌与慎选

三、中医观点补充

中医建议肿瘤患者减少生冷水果摄入，以熟制蔬菜补充维生素，避免损伤脾胃。若需水果，可选择性质温和的葡萄、苹果等，并搭配坚果增强营养密度。

肿瘤患者应结合自身治疗阶段和体质，科学搭配水果，必要时咨询医生或营养师个性化调整饮食方案。