尿毒症有些什么症状

肾脏：人体不可或缺的“净化工厂”

肾脏，这部动力强大的“净化器”，在我们的体内默默承担着重要的使命。通过排泌尿液，它清除代谢废物和进入人体的有害物质，调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。这个强大的“净化工厂”却很容易受伤。

尿毒症，一个让人闻之色变的词汇，正是肾脏受损的严重后果之一。许多人觉得尿毒症遥远，但实际上，它可能就在我们身边潜伏。调查显示，我国慢性肾脏病的患病率高达10.8%，约有1.2亿患者，也就是说，每十个中国人中就有一个人患有此病。

那么，尿毒症是如何形成的呢？简单来说，尿毒症就是肾脏功能衰竭，无法将体内的代谢产物、废物、尿素和多余的水分等排出体外，导致的一系列综合症。这个过程并非一朝一夕，而是一个慢性发展的过程。慢性肾小球肾炎、间质性肾炎、糖尿病肾病等，如果不及时治疗或控制，可能会逐渐发展为慢性肾脏病。随着病情的进展，肾功能逐渐减退，最终少部分患者会走向慢性肾脏功能衰竭，也就是“尿毒症”。

遗憾的是，我们的肾脏非常沉默，即使受伤也可能毫无感觉。对于慢性肾脏病患者来说，早发现早治疗至关重要。

那么，如何发现肾脏疾病的早期症状呢？

1. 疲劳、头痛、乏力：肾功能不好时，代谢废物难以排出，可能导致精神不振、疲劳、乏力等症状。

2. 浮肿：浮肿是肾病早期较容易发现的征兆，初期主要表现为眼睑部和踝部浮肿，随着病情加重，可能发展为持续性或全身性浮肿。

3. 恶心呕吐：慢性肾病患者可能出现消化道症状，尤其是胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时，还会引起恶心呕吐。

4. 尿量减少：肾脏过滤功能下降可能导致尿量逐渐减少，小便泡沫多也是尿中蛋白含量高的表现，这是慢性肾衰竭的危险信号。

预防尿毒症，需要牢记以下几点：

1. 合理饮食：控制盐的摄入量，减轻肾脏负担。低盐、多喝水可以增加尿量，降低药物和代谢废物浓度，减轻对肾脏的伤害。还要保持低脂、优质低蛋白饮食，选择牛奶、鸡蛋、精肉等优质蛋白食物。

2. 查肌酐、尿素氮：这两项指标反映肾脏功能的损害程度，定期检查有助于及时发现肾脏问题。

3. 积极治疗原发病：消除加剧肾功能衰竭的因素，如尿路梗阻、高血压、电解质平衡紊乱等。

4. 多运动增强免疫力：适量运动可提高身体免疫力，促进新陈代谢和血液循环，有利于代谢废物排出。

请记住这个口诀：低盐饮食，适量肉食；多多饮水，经常排尿；远离污染，控制感染；不嗜烟酒，不乱用药；定期体检，有病早治；控制三高，尤为重要。让我们一起关爱肾脏健康，守护生命之源。