女生为什么都要假装高潮？打造完美性爱 这样做才对

在电影中，性爱场景似乎总是以男女主角一同达到高潮为终点。在真实生活中，情况却并非如此。很多时候，只有一方能够达到高潮。那么，我们是否应该为此感到尴尬或沮丧呢？

我们不应该把性爱和过于紧密地联系在一起，也不应该一味地追求高潮。因为高潮并不代表性爱的结束，如果我们只关注高潮，对双方都是不公平的，尤其是女性。

性爱中的愉悦感并不完全取决于是否达到高潮。流行文化和片将高潮作为性爱的标准，但这只是片面的观点。实现完美的性爱有许多种方式。例如，前戏本身就是一种享受。研究也显示，花费更多时间在营造氛围上，可以更有效地提升双方的愉悦感。双方的沟通和互动也是至关重要的。2012年的研究表明，通过肢体触碰来沟通可以大大提高满意度。其他个人偏好的性活动，只要双方同意（如SM），也能增加双方的愉悦感。

达到并不等于在性方面得到了满足。根据2014年密歇根大学的研究，性满足包含四个不同的方面，而达到高潮只是其中的一小部分。真正的性满足源于情绪上的饱满、对两人关系的肯定以及对方的愉悦感。

根据2011年的研究，情绪和肢体上的高亲密度比女性达到高潮更重要。正如Tracy Moore所说：“除非我们追求的就是，否则它并不代表着好的性爱。其中还包含着其他价值，如情绪和肢体上的亲密感、温暖以及纯粹的亲密行为，即使没有高潮也可以。”

过度关注高潮会给女性带来不必要的压力，导致她们在性爱过程中感到压力而非享受。超过80%的女性承认，她们曾经为了迎合伴侣或改善自己的体验而假装达到高潮。这种压力会让两人陷入一种模式化的性行为中，反而更难真正达到高潮。与其追求高潮，不如关注性爱的整体体验。正如Clarisse Thorn在Feministe所言：“我们应该把性爱看作是一场旅程，享受其中的过程而不是有目的性的性行为。”如果在旅程中没有感受到快乐或好奇心，那为何不尝试停下来其他方式呢？为什么要坚持一种没有带来愉悦的方式呢？寻找双方之间的平衡点是关键所在。不必过度关注高潮本身而是要关注双方在过程中的享受程度不同的个体对于“享受”的定义也会有所不同因此我们应该尊重彼此的差异和偏好最重要的是找到两人之间的平衡点并理解到性爱不仅仅是关于高潮而已根据统计数据显示只有大约四分之一的女性能够在性爱中定期达到高潮因此男性和女性都应该得到他们应得的性爱享受而最重要的是我们要记住享受这个过程而不是仅仅追求结果。