40岁眉毛还能长吗（40岁眉毛越来越少）

标题：四十不惑，你的眉毛告诉你身体的秘密

作者：唐旭东，中国中医科学院西苑医院血液科主任医师

我们每天都在使用眉毛，它们是我们面部表情的重要组成部分，同时也是健康的晴雨表。不同的眉形和眉毛状态，反映了我们身体的状况。那么，四十岁后的眉毛变化又隐藏了哪些健康信息呢？接下来，让我们一起揭开这个秘密。

一、眉毛脱落：肾气衰减的预警

我们都知道，眉毛是有生长周期的。随着年龄的增长，到了四十岁，眉毛外侧逐渐脱落是自然衰老的象征，无需过分紧张。如果在未达到这个年龄之前，眉毛就开始频繁脱落，那么这可能是人体早衰的表现。尤其是外眉三分之一处的眉毛过于稀疏或脱落，更是肾气衰减的明显信号。

这种情况下，建议平时保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦。可以在医生的指导下适当服用一些补气血的药物，如党参、黄芪、西洋参等。

二、眉毛过长：新陈代谢变慢的体现

眉毛的生长周期比较短，通常在三到四个月就会更新一次。年轻人的眉毛会不断更新，长度一般只能达到0.4~1.0厘米。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐变慢，眉毛会逐渐停止更新，因此眉毛会逐渐变长。

眉毛变长是身体机能开始功能降低的表现。如果发现眉毛开始变长且逐渐旺盛，一定要引起重视，及时调整饮食和生活习惯。

三. 眉毛黄枯：肺气不足与月经不调的警示

眉毛黄而干枯是肺气不足的表现，这种情况多见于总是凝眸深思、久咳不治者。月经不调的女性和某些神经系统疾病患者也可能出现这种眉相。

对于肺气不足的情况，可以通过饮食调理来改善。多吃一些养肺的食物如银耳、百合、花生、白菜等。

四、眉毛过分浓黑：肾上腺皮质功能亢进的信号

女性的眉毛不会特别浓密。如果眉毛过分浓黑，可能与肾上腺皮质功能亢进有关。如果出现这种情况，建议及时进行相关检查。

四十岁后眉毛的变化可能反映出身体的某些健康状况。如果你发现自己的眉毛有异常变化，不要忽视它，应该及时关注自己的身体健康状况。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持身体健康的重要因素。记住，身体的每一个变化都是健康的晴雨表，让我们学会倾听身体的声音，呵护自己的健康。