冬季护唇慎用唇膏

冬季，气候的寒冷与干燥无疑让许多人的嘴唇遭受了困扰。那娇嫩的唇部皮肤，宛如蝉翼般纤薄，时常被北风摧残得干裂脱皮。这时，唇膏便成了许多人的救急良药。过度依赖唇膏可能会带来意想不到的反效果。

在重庆某高校，一位名叫张鑫的大四女生因为唇部干裂而前往三医大新桥医院皮肤科求助。她的嘴唇一到冬季就如同旱区般严重缺水，经常裂开流血。为了缓解这一状况，她几年来一直使用唇膏。今年唇膏似乎失去了效力，嘴唇变得越来越干燥。近期，类似的患者明显增多，记者在门诊看到，一个上午就有近20位患者前来就诊，其中八成患者都在使用润唇膏。

三医大新桥医院皮肤科的吴军教授指出，嘴唇的表皮细胞结构特殊，呈扁平状，其皮肤之纤薄几乎是身体其他部位的皮肤所无法比拟的，仅有其厚度的三分之一。在冬季的寒冷与干燥环境下，嘴唇外露，干裂的病症极为常见。许多人选择使用润唇膏来缓解这一状况，但这只能暂时解决问题。过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦停止使用润唇膏，嘴唇会立刻感到干燥。长期使用润唇膏还会使人产生依赖，且其中的化学物质可能随着嘴唇进入身体，对人体健康造成损害。

吴军教授建议，冬季选择润唇膏时，市民应选购正规产品，优先选择天然原料、成分简单的产品。不要到街头小店购买劣质的润唇膏，以免引发接触性皮炎，加重嘴唇干裂的情况。使用唇膏前最好先进行小范围试用，如果出现过敏情况应立即停止使用。就使用次数而言，每天最好不要超过两次，早晚各一次较为适宜。

预防嘴唇干裂，生活中的细节不可忽视。外出时，应做好防风防寒工作，保持唇部湿润。若嘴唇干裂严重，可以考虑使用口罩来避免寒风刺激。冬季嘴唇干燥可能是维生素B2缺乏的表现，可以适量多食用含维生素B2的食物如鸡蛋、牛奶、豆类等。橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果也是很好的选择，它们能够补充身体营养，有效预防唇裂。让我们在寒冷的冬天也能拥有水润的嘴唇。