头皮毛囊炎怎么根治？头皮毛囊炎如何根治

头皮毛囊炎：痛痒之下，如何寻求根治之道

当头皮遭受毛囊炎的侵袭，带来的不仅是发痒，更可能是又痛又痒的脓包，这时，我们必须引起高度重视，并寻求有效的治疗方法。针对头皮毛囊炎的根治，我们可以从以下几个方面入手。

对于头皮的日常护理要得当。过度的洗头或几天不洗都不适宜，应保持头皮的干燥凉爽。在洗发后，可以尝试用加了白醋的温水抹在头皮上，轻轻按摩十分钟后清洗干净。晚上可在头皮痒处涂抹消炎药，用头套包覆，白天则多喝水，多按头皮，以促进血液循环，减少毛孔堵塞的可能性。

饮食和生活习惯的调整也至关重要。避免饮酒，少吃辛辣、酸性的食物，尤其是反复发作的患者更应少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，如橙子、火龙果、猕猴桃等富含维生素C的食物。保持充足的睡眠，舒缓压力，加强体育锻炼，以增强抗病能力。

针对头皮毛囊炎的治疗，纯中药制剂肤平乐是一个不错的选择。使用时，可取适量配合洗发液在头皮按摩揉搓后冲洗掉。若方便，也可直接涂抹在患处。注意避免用手搔抓，以防继发感染。使用肤平乐时，还需注意保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，避免使用刺激性过大的护发素。

在中医看来，头皮毛囊炎与肺经风热、脾胃湿热以及肝郁化火有关。治疗时可以选择抗生素或局部外涂碘酊等，同时可以选择中药进行治疗。

对于头皮毛囊炎患者而言，洗头时应使用温水冲洗，并用指腹轻轻按摩头皮。平时也要注意不吃过于油腻、辛辣的食物，保持良好的生活作息习惯。避免头皮毛囊炎的发生，也要注意不要将护发素等产品用于头皮上，尽量用流动的清水冲洗头发，并避免抓挠患处。如果头皮出现炎症症状，应及时采取内外兼顾的治疗方法。外在可以涂抹消炎的眼药膏，内在则需保持饮食的清淡，适量补充维生素。

根治头皮毛囊炎需要综合多方面的努力，包括适当的头皮护理、合理的饮食和生活习惯调整、选择有效的治疗药物等。只有这样，我们才能远离头皮毛囊炎的困扰，拥有健康亮丽的头皮。