推拿手法之垂直运动手法

垂直运动手法简介

一、按法系列

按法，乃中医推拿之常见手法，细分有指按法、掌按法与肘按法三大类别。其动作要领各异，效果各异。以指按法而言，使用拇指端或指腹按压身体表面特定部位或穴位，动作要平稳有力。掌按法则以单掌或双掌，甚至双掌重叠的形式进行按压，适用于身体各大部位。肘按法以其力度深沉之特点，常用于腰背及四肢之深在部位。

操作按法时，需紧贴患者体表，力度需由轻至重，不可猛然用力。并且要注意在指定的部位或穴位上做一起一落的动作，不可移动。按法在临床上常与揉法相结合，形成按揉复合手法，具有放松肌肉、通经活络、活血止痛之效。此法对于胃脘痛、头痛、肢体酸痛麻木等疼痛病症有显著改善作用。

二、独特的掐法

掐法，乃用拇指、食指或中指的指甲对患者穴位进行重压而不刺破皮肤的手法。医生运用单手或双手的拇指、食指或中指指甲在特定的治疗穴位上进行掐压。此手法主要用于急救，具有开窍醒神、回阳救逆、祛风散寒、兴奋神经的功效。

三. 附勒法详述

附勒法是一种独特的手法，其动作定义乃用手指夹住患者，进行急速的滑拉动作。操作时，医生使用拇指与食指的第2节或者弯曲的食指与中指形成一个钳状，夹住患者的指部，从指根部迅速滑拉到指端，或者进行寸许的抖动。这种手法具有疏通经络、滑利关节的功效。

垂直运动手法中的按法、掐法以及附勒法，都是中医推拿中的精髓，对于缓解各种疼痛、疏通经络有着显著的效果。但在操作过程中，需要医者手法熟练、力度适中，确保患者感受到的是舒适而非痛苦。