小学生每天线上学习不超2.5小时

在国家卫健委发布的版《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》中，针对小学生的线上学习时间给予了明确的指导方针。这是一个时代的警钟，也是关爱儿童视力健康的实际行动。

这份指引强调了小学生线上学习的总时长限制。孩子们每天面对屏幕的时间应不超过2.5小时，连续学习时长不应超过20分钟。这一规定背后的理念是，长时间的电子屏幕使用会对孩子的视力产生不良影响，因此我们需要通过合理安排时间，减轻他们的眼睛负担。

除了教育部门安排的线上课程外，孩子们使用电子设备娱乐、游戏等其他用途的时间也应得到管控，每天累计不得超过1小时。一些地方的政策更加细致，建议家长可以通过手机设置来“封顶”孩子的总时长。这是为了保护孩子们远离过度使用电子产品的危害。

指引中还给出了一些实用的实施建议。优先选择大屏幕设备进行学习，如投影仪、电视等，减少手机等小屏幕的使用，以降低眼睛的压力。在课间休息时，孩子们应该远眺或做眼保健操，让眼睛得到充分的休息和放松。学校应结合“五育并举”的原则，合理安排非学科类活动，避免单一的线上教学，让孩子们在学习的同时也能得到全面的发展。

这项规定自2020年疫情期间发布以来一直沿用至今，并已被多地教育部门纳入常态化管理。家长和学校需要共同监督执行这一规定，以保护孩子们的视力健康。毕竟，视力健康是孩子未来发展的重要基础，也是我们社会的共同责任。让我们携手努力，为孩子们的明天创造更好的环境。^[1][2][3][4][5][7][8]^