全民健身日，全民动起来

我国第14个全民健身日盛大来临，全国各地即将展开一场盛大的运动狂欢，预计将有超过四千个主题活动如火如荼地进行。这些活动不仅覆盖了各个年龄段的人群，更是囊括了全项目设置，从群众喜闻乐见的跑步、足球、篮球等传统项目，到面向青少年的乒乓球、游泳、围棋等成长项目，再到适合老年群体的广场舞、健步走等健身项目，真正做到了全地域覆盖、全项目设置、全龄化参与。

据国家体育总局群体司透露，今年的全民健身日活动以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则。在8月8日前后，这些活动将在全国31个省、自治区、直辖市以及新疆生产建设兵团全面铺开。各类球类、跑步健走类、冰雪类等多种运动项目将一一呈现，满足群众多样化的健身需求。

值得一提的是，今年的全民健身日，体育总局将采取线上线下相结合的方式，开展一系列精彩活动。除了传统的品牌赛事活动，如“行走大运河”全民健身健步走活动、“体总杯”全国社区运动会街头篮球系列赛等，还有全国大众欢乐冰雪周系列活动，旨在大力弘扬北京冬奥精神，推动冰雪运动普及发展。为了增加活动的趣味性和互动性，各地还将结合实际开展科学健身指导、全民健身志愿服务等活动。

在全民健身日来临之际，中华全国体育总会还将在全国50余座城市开展街头篮球系列赛，预计每个城市的参赛人数将超过两千人。这些赛事活动不仅为各年龄段的人们提供了展示才华的舞台，更为社区群众提供了参与体育运动的广泛机会。中国煤矿体育协会和火车头体协也开展了各类特色活动，如乒乓球、球培训等。

除了丰富的地面活动，体育总局还推出了线上活动，如全民健身线上运动会等。这些线上平台不仅为群众提供了线上展示、交流和互动的机会，还陆续上线了骑行、跑步、颠球等多样化项目，进一步加大了对群众体育服务的供给。至今，全民健身线上运动会已推出百余个赛事活动，参加人数达到惊人的数百万。

值得一提的是，体育总局不仅倡导群众积极健身、科学健身，还联合国家卫健委、科技部等相关单位开展全民健身科学研究，推出一批全民健身科普作品。国家队、省队运动员也将走进中小学校或社区，开展健身指导服务工作，让竞技体育的成果真正惠及全民。

今年的全民健身日将是一场全民参与的盛事，无论是线上还是线下，都将为群众提供丰富多样的健身活动和展示机会。让我们共同期待这场盛大的运动狂欢，共同为健康中国贡献力量！