生活检点 咋惹来了盆腔炎

在妇科门诊，经常能遇到一些困惑的盆腔炎患者，她们往往对自己的生活方式感到困惑，不明白为何自己会患上盆腔炎。实际上，盆腔炎的成因多种多样，下面我们就来详细了解一下其中的几个原因。

一、过早涉足性爱之旅的隐患

过早偷尝禁果的青少年女性，尤其是像小红这样的青春少女，更容易受到盆腔炎的困扰。青春期的女性生殖器官尚未完全发育成熟，缺乏足够的保护机制。当她们开始性行为时，往往难以像已婚女性那样从容面对，卫生条件较差，自我保护意识也相对薄弱。过早涉足性爱之旅的女性更容易遭遇盆腔炎的侵袭。

二、人工流产后的疏忽大意

婷婷就是一个典型的例子。她在人工流产后没有按照医生的建议进行充分的休息和调养，很快就恢复了性生活。各种不规范的妇科手术以及术后护理不当，都可能使盆腔受到感染。女性朋友们在术后应严格遵照医嘱进行护理和调养，并暂停性生活，以免留下盆腔炎的隐患。

三、急性盆腔炎的迁延不愈

有些女性在急性盆腔炎发病后，没有彻底治愈就自行停药，导致病情迁延不愈，最终发展为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎的范围广泛，包括盆腔生殖器官及盆腔腹膜与子宫周围的结缔组织炎。本病病情较顽固，不易彻底治愈，常反复急性发作，给女性身心健康带来极大影响。

四、经期游泳的风险

阿玉的经历提醒我们，女性在经期游泳时很容易因病菌入侵而感染盆腔炎。在排卵期，阴道抵抗病菌的能力较差，若此时进入游泳池游泳，也容易感染。患有妇科炎症的女性在炎症治愈前最好不要去游泳，以免增加重复感染的机会。

那么，如何预防盆腔炎呢？以下是一些建议：

1. 保持会阴部清洁干燥，每晚清洗外阴，勤换内裤，避免穿紧身、化纤质地内裤。

2. 月经期、人流术后及妇科手术后，一定要禁止性生活、游泳和盆浴，勤换卫生巾。

3. 饮食以清淡为主，多食用富含营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菠菜等。避免生冷、刺激性食物。

4. 尽量避免不必要的妇科检查。

5. 做好避孕工作，减少人工流产术的创伤。

6. 急性盆腔炎患者必须遵医嘱积极配合治疗。慢性盆腔炎患者要注意休息、节制房事以避免症状加重。

盆腔炎的成因多种多样，女性朋友们要增强自我保护意识，做好预防措施，远离盆腔炎的困扰。