三招纠正宝宝的吮指癖

大多数小儿都有一种自然的倾向，那就是吮吸手指，特别是在他们开始添加辅食后，这种习惯变得更加明显。当宝宝开始蹒跚学步，却仍然吮吸已经弄脏的小手时，家长们的担忧也随之增加。那么，该如何纠正孩子的这一习惯呢？专家指出，应以教育和转移注意力为主，而对于1-3岁的孩子，则需要检查他们是否需要补锌。对于年龄更大的孩子，还需要重点防范寄生虫病。医生则不建议通过涂抹黄连等方法来纠正小儿吮指。

那么，“吮指癖”究竟从何而来呢？

广州市第一人民医院儿科主任于力教授指出，多数婴儿从3个月开始吸吮手指，这一行为在6个月添加辅食后表现得更加明显，伴随着出牙的过程逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯行为，也有缓解出牙不适的效果。更重要的是，它能够帮助孩子们消除不安、烦躁、紧张的情绪，具有镇静作用。据国外研究发现，如果在这个时期强制性地阻止宝宝吃手，可能会导致宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性格。对于2岁以前的宝宝来说，家长不必过于焦虑，更不能采取粗暴的方式对待。

如果孩子除了吮吸手指外，还出现吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮等现象，家长就需要重视了。于力教授建议，最好带孩子做一个微量元素检测，看看是否缺锌。1-3岁是长身体的关键时期，缺锌会影响孩子的生长发育，因此需要及时干预。3岁后的孩子与外界接触更多，因吮手指导致寄生虫病的情况较为常见，这也是家长需要考虑的因素。

纠正“吮指癖”的第一步是教育引导。不同年龄阶段的孩子原因可能不同，但于力教授认为，如果没有什么异常症状，首先应该以教育引导为主，并注意经常帮助孩子洗手以防止细菌入侵引起胃肠道感染。父母也需要自我检查，是否给予了孩子足够的关爱和体贴，让孩子获得爱和安全感。如果孩子所处的环境和面对的人很陌生，或者受到了其他负面因素的影响，都会使小孩产生恐惧、不安的心理，从而强化吸吮手指的不良习惯。父母需要多关心孩子减少孩子无聊、寂寞的时候温和地引导他们理解吃手指的坏处并鼓励他们坚持改正。

除了教育引导外转移注意力也是一种有效的纠正方法。比如可以多让孩子进行动手游戏或者是用其他玩具吸引他们。对于小婴儿还可以采取物理方法如做个小布手套或者用纱布缠住手指直接防止他们吃手。相较于严厉指责、打骂转移注意力是一种更为明智的做法。

当教育引导和转移注意力都无法解决问题时就需要考虑孩子是否缺乏微量元素。据介绍一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙可能是缺锌的表现。缺锌会影响小孩的生长发育这类孩子往往头发黄、不长高发育比正常小孩要落后。因此于力教授建议对1-3岁的孩子可以适当补锌。即使微量检测没有显示缺锌也可以适当补充。

总的来说纠正孩子吮吸手指的习惯需要耐心和理解。家长应该给予孩子足够的关爱和关注并通过教育引导、转移注意力和适当的补锌等方法帮助孩子改掉这一习惯。同时家长也需要关注孩子的其他发育问题比如身高、动作发育等确保孩子的健康成长。