专家详解暴瘦危害 或致身体多功能受损

健康快乐 2025-04-17 17:18健康新闻www.zhongliuw.cn

所谓环肥燕瘦,美丽各具千秋。在中国古代四大美人中,每位都有其独特之美,不必皆以骨感为美。以唐朝的杨玉环为例,她所呈现出的珠圆玉润之美,正是当时社会所崇尚的丰肥浓丽之风采。现代社会中,骨感美似乎成为了主流追求,许多女性为了瘦身不惜付出极大代价,甚至采取极端手段,导致身体出现各种问题。针对这一现象,我们特别采访了中山大学附属第一医院营养科副主任医师叶艳彬。

叶艳彬主任首先指出,短时间内迅速减重并非健康之道。一些女性为了追求快速瘦身,往往忽视了身体的健康需求。过度追求体重下降可能会导致内分泌系统紊乱,甚至引发闭经等问题。这是因为人体内分泌系统的正常运行依赖于激素水平的稳定,而激素的合成需要充足的营养原料。长期过度节食或只吃蔬果会导致营养摄入不足,使得身体无法提供足够的原料来合成激素,从而导致内分泌系统出现严重混乱。

除此之外,暴瘦还可能对肝脏功能和免疫功能造成严重损害。免疫球蛋白的合成需要优质蛋白和各种营养素的支持,而长期营养不良会导致免疫力下降,使得身体无法抵抗外界细菌和病毒的侵袭。同样,肝脏功能的维持也需要多种营养物质的支持,长期供给不足会导致肝脏功能降低甚至受损。

面对暴瘦群体的日益膨胀,如何减少这一群体呢?叶艳彬主任认为,改变他们的观念是第一步。许多暴瘦人群并不认为自己的减肥方法存在问题,也不认为自己的体型过瘦或不健康。我们需要从科学角度、客观现实出发,用充分的事实数据来告诉他们,这种不健康、不正确的减肥方法只会带来严重的营养不良和其他身体疾病。

叶艳彬主任强调,过度消瘦并不是当代的审美标准,更不是我们所追求的健康美。我们应该引导人们走出减肥的误区,重新认识何为美的体型。在改变错误认识的基础上,医生可以根据个人情况量身定制科学、健康的减肥方案,让人们在健康的前提下实现瘦身愿望。

健康的身体才是最美的外表,我们应该树立正确的审美观念,追求健康的生活方式。合理的饮食、科学的运动、良好的心态才是实现健康美的关键。让我们共同倡导健康的生活方式,让美丽更加持久和真实。专家风采:叶艳彬医师

在医学领域,中山大学附属第一医院的营养科副主任医师叶艳彬,以其卓越的医术和深厚的专业知识,成为了临床营养领域的佼佼者。她不仅致力于医疗事业,还积极参与教学和科研工作,为医学界培养了一批又一批的优秀人才。

叶医师拥有丰富的临床营养经验,尤其在慢性病防治方面有着独到的见解。她精通各类疾病的营养治疗方法,通过长期实践积累了宝贵的营养防病经验。无论是困扰众多患者的糖尿病(包括妊娠糖尿病)、冠心病,还是让人头疼的肥胖、骨质疏松等慢性病,叶医师都有深入研究,且她的专业优势在于这些疾病的饮食防治及营养不良、亚健康的营养治疗。

每当周三,叶艳彬医师都会如期出现在诊室,以她的专业知识和亲和的态度,为每一位患者量身定制营养治疗方案。她的出诊时间虽有限,但她的医术和热情是无限的,她的努力帮助患者重塑健康的生活方式。

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叶艳彬医师的故事和专业知识不仅仅是对个人医术的展示,更是对健康生活方式的一次深入解读。在这个快节奏的社会里,我们更需要像叶医师这样的专业人士来引导我们走向健康的生活之路。

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