哈佛大学心理学课程，哈佛大学心理学课件

授课篇章：领导力的培养与

关注音频的朋友们，欢迎来到喜马拉雅平台，这里是心海述理的频道。今天，我们将深入一门特别的课程领导力的培养。

一、序幕

亲爱的同学们，早安！很高兴在这里与大家相聚。我要时常提醒自己是否走错了教室，因为我正执教积极心理学课程。今天，我要和大家分享的主题是领导力的发展。领导力，听起来似乎离我们很遥远，但实际上，它就在我们的日常生活中。无论是工作中的团队合作，还是家庭中的亲子关系，都需要我们展现领导力。那么，如何培养领导力呢？让我们一起这个充满挑战和机遇的课题。

二、课程背景与安排

昨天，我与一位名叫Charles Jacobs的朋友聊天，他是美国反奴隶运动组织的领军人物。他问我这个学期教授什么课程，我告诉他我教授积极心理学和领导力两门课程。他听后笑着说：“你其实是在教授关于幸福和不幸福的课程。”虽然听起来有些幽默，但确实揭示了领导力的内涵。领导力不仅仅是关于成功和快乐，它更多地涉及到面对挑战、克服困难的过程。在这门课程中，我们将跳出舒适区，成为领导者的道路。我们将深入研究领导力的研究成果，讲述伟大领导者的故事，如何成为更好的领导者。课程内容涵盖了政治、体育、教育等各个领域。我们会重点讨论领导力在各个领域中的具体应用以及如何培养孩子的领导力潜质。这是一个充满挑战和机遇的课程，让我们一起成长、一起进步。

三、领导力的核心要素与成长过程

在公开演讲中，Larry Summers曾提到领导者的教育和激发新想法的重要性。那么，如何培养领导力呢？我们需要具备好奇心，不断提出问题、寻找答案。我们要了解世界正在发生什么、了解人类基因组的奥秘、了解经济的运作原理等等。这些都是领导才能的一部分。但仅仅知道这些还不够，我们需要行动。我们需要去组织、去实践、去改变世界。成为领导者需要付出代价，需要我们做出选择、承担责任。在这个过程中，我们需要不断地反思自己的行为和决策，不断地提升自己。领导力的培养是一个漫长的过程，需要我们不断地努力和实践。在这个过程中，我们将面对许多挑战和困难但只要我们坚持不懈地努力我们一定能够成为优秀的领导者。在这个过程中我们会学到如何做出明智的决策如何与人沟通如何激励他人以及如何面对失败并从中汲取教训继续前进。我们将讲述政治界的领导者、体育界的领导者、教育界的领导者的故事来他们的成功经验和教训以及他们如何在各自的领域中展现出卓越的领导力。同时我们也会关注孩子们的领导力培养因为孩子们是未来的领导者他们需要我们正确的引导和培养才能发挥出他们的潜力成为未来的领导者。因此这门课程不仅仅是一门关于领导力的课程更是一门关于如何成为更好的人的课程是一门关于如何改变自己并影响他人的课程。在这个过程中我们将不断学习、不断成长不断进步成为更好的自己成为优秀的领导者为这个世界带来改变和希望！领导力学者，尤其是杰出的学者如Jim Kouzes，深知领导力的培养核心在于个人的性格塑造。正如《领导力》一书的作者Kouzes所言：“培养领导力就是培养个人性格”。创新领导力中心的Ellen Van Velsor也坚信，培养高效领导力所需的能力，如自我意识、系统化思维、创新能力以及个人性格的发展，往往是相辅相成的。在本次课程中，我们将深入系统化思维，并致力于培养个人和组织的创新能力。我们也会讨论创新及其所需的条件。通过团体讨论和回应报告的撰写，我们将能够提高个人的自我意识。

我的导师之一Warren Bennis曾强调：“成为领导者就像成为完整的人一样。”在他看来，生活本身就是一种职业，涵盖了我们在哈佛的课堂学习、课余活动、志愿者工作以及我们的职业生涯。要想从这门课程中获得更多，需要我们付出努力。虽然教学人员的能力有限，但这并不意味着我们需要大量阅读。本次课程不需要你阅读过多的书籍，更重要的是花时间去培养自己的领导力，包括思考如何撰写回应报告，与课程中的朋友交流，讨论所学的内容。回应报告会被打分，但更重要的是你付出的努力程度。

杰出的领导者具备两个关键品质：一是他们拥有强烈的成功欲望，始终追求进步；二是他们充满好奇心，不断提问，渴望提高。无论是作为领导者、家长、朋友还是学生，我们都需要讨论并学习这些品质。

我们将历史上杰出的领导者，如华盛顿、杰弗逊、林肯、罗斯福等，以及那些改变历史的无名英雄。他们的伟大之处在于通过改变自己来推动社会变革。我们还会学习那些远离镁光灯的领导者，他们虽不为大众所知，却仍在默默改变世界。例如篮球教练Delaney Smith，尽管她的声音并不响亮，但她对篮球领域的人们以及那些对篮球怀有热情的人的贡献却非常杰出。我们也会讨论小约瑟夫L巴达拉克等杰出的领导力作家及其理论观点。他们将为我们分享关于领导力的独到见解和实践经验。本次课程将带你领略领导力的魅力，并帮助你提升自我领导力水平。让我们共同努力，成为更好的领导者！与英雄式领导者的辉煌壮举相比，那些沉静而低调的领导者们似乎并未揭示人类潜能所能达到的极限高度。那么，这些朴实无华的领导者们在专注于解决什么样的问题呢？面对人类面临的各种艰难险阻，他们并不是通过镁光灯下的戏剧化努力来应对的，而是通过默默无闻的努力和坚持来实现突破。这门课程将深入这些伟大人物背后的原因，因为我们关于他们的故事了解得更多。镁光灯下的是那些备受瞩目的领导者，但他们只是冰山一角。实际上，伟大的领导力无处不在，存在于部门经理、排长、教师、家长以及我们每个人的日常工作中。

像杰出的领袖Albert Schweitzer一样，他在非洲中部帮助人们抗击疾病的也在领导力方面提出了自己的独到见解。他强调：“向着理想奔去的自由意志是领导力的核心。”他认为，只有一小部分领导者能在公众视野中脱颖而出，而剩下的众多领导者通过他们的努力和行为产生了巨大的影响。那些看似微不足道的贡献实际上在推动社会进步的过程中发挥了至关重要的作用。就像深海中的浪花一样，那些具有重大影响的沉静领导者才是推动社会进步的真正力量。

以George Eliot为例，她在作品《Middlemarch》中描绘了一个看似普通却对他人生活产生深远影响的领导者Dorothea。她善良、乐于助人，默默地帮助他人。正如她在书中写道：“她的存在对于她身边的人影响触及深远。”这种影响力并不局限于那些具有开创性的历史事件或伟人身上。实际上，我们的生活之所以得以改善，很大程度上是因为那些默默无闻、甘于平凡的人们的付出和努力。无论我们最终会安睡在受人敬仰的陵墓中，还是沉睡在无人问津的坟墓里，我们都可以通过自己的努力和行为产生影响。

在这门讲述领导力的课程中，我们将深入如何成为真正的领导者。其中一个重要的技巧是讲故事。通过讲述我们自己的故事，我们可以分享自己的经验和教训，并从中培养领导力。在这门课程里，我们还将学习通过观察积极的正面模范来学习领导技能。来自甘乃迪学院的教授Barbara Kellerman将向我们讲解什么是差的领导者，更重要的是，我们可以从中学习到什么并应用到我们的日常生活中。我们还将邀请在一流咨询公司工作的Giber et al来分享他们的观点：“在行动中学习是培养领导力的最佳方法。”通过亲身实践并不断反馈，我们可以逐渐培养和发展自己的领导力技能。

这门课程不仅仅是关于领导力的理论，更是一门实践课程。我们将学习如何通过讲故事、观察正面模范以及亲身实践来培养和发展我们的领导力技能。在这个过程中，我们将深入了解领导力的真正含义和价值，并学会如何在日常生活中运用领导力来影响他人、解决问题并推动社会进步。当人们专注于寻找真正解决问题的方法时，他们的学习时光最为浓缩而深远。在这故事的尾声，我们将深入这门课程的核心指导价值。

核心之二在于行动与反思的完美结合。我们会多次这一点，并在心理学课程中详细展开。单纯的行动或单纯的反思都是不够的。世界一流的领导者培养项目，如拓展训练项目和FOC项目，参与者能够在实践中反思自我，这正是领导力培养的黄金之道。

Michael Useem教授是沃顿商学院的佼佼者，他教授领导力多年，并意识到实践的重要性。他带领学生们进行充满挑战的喜马拉雅山攀登之旅，每晚扎营后都会引导大家反思一天的经历和自身的角色。这样的实践机会被视为培养领导力的宝贵时刻。在研讨会上，我曾参与一个领导者培养项目，既有实践行动又有反思报告，这门课程也将会设置实践项目作为行动的一部分。

这让我想起在大学时期读到的《父子的世界：对价值观的》一书中的一段文字。Robert M. Pirsig在书的结尾写道：“有时候当真理来敲门的时候，我们打开门咆哮一声‘滚开，我正在找真理’。”我也曾有过同样的感受。我们的行动必须满足两点要求：行动要具有个人意义并激励我们；行动要具有挑战性，让我们跳出舒适区。我发现，对于大多数人来说，让我们的生活变得更好是符合第一点的。在日常生活中，我们面临的挑战让我们的生活充满意义。在哈佛的生活、高中时光以及对未来的思考都是我们可以反思的素材。研究领导力的专家发现，我们并不缺乏培养领导力的机会，而是缺乏利用这些机会的能力。这门课程旨在教会你应对挑战的技能，让你在面对领导、员工、父母等角色时更加自如。

在这门课程中，我们将邀请一系列卓越的客座讲师来授课。如Danielle Kennedy博士将为我们讲述总裁教练术；青年总裁组织的负责人之一Dick Simon将领导者的领导者之道；Shawn Achor将教授积极心理学、道德的力量和个人魅力等课程。我们还邀请了国际知名银行家、杰出领导者Set Carmen，他将全面讲述商业与领导力的融合。每位客座讲师都是各自领域的佼佼者。

这门课程将带你走进领导力的世界，让你在寻找真正解决问题的方法时更加得心应手。它将教会你如何在日常生活中培养领导力，并帮助你成为一个被培养和能够培养他人的人。无论是对待挑战还是面对未来的机遇，这门课程都将是你成长道路上的宝贵资源。关于期中和期末的考试，我时常思考，如果我有权力决定，我或许不会设置考试这一环节，也不会给你们打分。但我深知，为了客观地评估大家的学习成效，考试是必要的区分手段。而且，考试也是将所学内容整合起来，审视这门课程掌握程度的绝佳方式。至于如何衡量你的专注度和努力程度，这是一个复杂的问题，或许需要从心理学、自我行动以及社会环境等多个角度去答案。正如之前所说，这门课程并不需要你们进行大量阅读。

我运营着一个网站，上面有一个广泛的阅读清单。每周，你们会收到我的一封邮件，其中会详细列出本周的推荐阅读内容。除了前两周必须阅读的书目外，之后的每周我都会选择部分文章作为推荐阅读。

我还会指导你们的训练小组。每个学生都需要加入一个3到4人的小组，我们每周会安排一次会面，可能在第二或第三周开始。你们可以选择任何时间、任何地点进行90分钟的会面，通过互相培训，在培养他人的同时也提升自己。关于领导力，我们会在第三周的课程中深入这个话题。所有的学习资源都会在网上发布，没有书本。

让我引用Warren Bennis的一句话来进一步领导力的主题。他问道：“领导者都去了哪里？”这源自他所写的关于领导者的洞察：“可穿戴的花朵都去了哪里？”在当今的文化氛围中，真正的领导者似乎缺失，他们究竟在哪里？John Garden也有同样的疑问：“当今的杰弗逊和林肯在哪里？”我相信他们就在我们身边，只是尚未觉醒的领导者在我们的环境中如隐形般存在，他们没有感受到内心的强烈呼唤，甚至没有意识到自身的潜力。

我的课程希望能激励你们成为领导者，如果必要的话，即使违背自己的意愿也在所不惜，因为世界需要领导者。让我们回顾一下Abigail Adams在1790年写给杰弗逊的信中的话：“巨大的需求能够创造伟大的领袖。”现在的社会充满了巨大的需求：从恐怖主义到原教旨主义、艾滋病和贫困等社会问题，同时也充满了自由和技术进步的机遇。解决这些问题并创造伟大的事物，关键在于领导者能否激发人们的热情并引导他们解决具体问题。无论是在医学、技术、财富还是自由等领域，现在的机会和挑战并存，这取决于你是否愿意采取行动。

我希望这篇文章能激发你对领导力的思考，并在这个过程中找到自我成长和发展的方向。无论你的梦想是什么，都有机会成为现实。这个世界需要你的声音、你的行动和你的领导力。