哪些人格外需要做好眼睛防晒？

盛夏时节，骄阳似火，人们在关注皮肤防晒的往往忽略了眼睛的防晒。事实上，正确佩戴太阳镜在保护眼睛免受紫外线伤害方面起着至关重要的作用。那么，哪些人群尤其需要做好眼睛防晒呢？

广州医学院附属第五医院眼科主任医师张志辉指出，太阳光中的红外线、可见光及紫外线都可能对眼睛产生伤害。在强烈阳光下，除了涂抹防晒霜，佩戴太阳镜为眼睛防晒十分必要。

张志辉特别强调，年轻人由于透明的晶体更容易透过光线，导致视网膜的损伤。年轻人更应注重眼睛防晒。除此之外，还有几类人群格外需要做好眼睛防晒。

开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙等反光的照射，可能导致司机眼睛伤害的叠加。白内障术后无晶体眼或植入PMMP型人工晶体的患者，由于缺少晶状体吸收紫外线，眼底黄斑变性的几率大大增加。患有电光性眼炎、雪盲等眼疾的患者，以及其他眼部疾病不宜见光太多的患者，如畏光、老年性黄斑变性等，也需要特别注意眼睛防晒。

在户外作业的人群，以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群也需要注意眼睛防晒。这些环境下的紫外线特别强烈，容易导致眼睛受伤。

做好眼睛防晒并不只是选择一副太阳镜那么简单。张志辉强调，太阳镜的使用需要根据具体情况来选择。市面上的太阳镜质量参差不齐，许多太阳镜并没有防辐射功能。选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜非常重要。

值得注意的是，颜色深的太阳镜虽然能吸收部分可见光，但会使视物环境变暗，增加眼睛的负担。对于某些潜在疾病的人来说，在光线暗的情况下戴太阳镜可能引发眼睛疾病，甚至导致头晕、头痛。选择太阳镜时，防辐射、看得清、视物不失真、舒适才是选择的标准。

那么，哪些人戴太阳镜时眼睛容易受伤呢？老人、小孩和青光眼患者是其中几类。在选择和佩戴太阳镜时，这些人群需要特别谨慎。

提醒大家，盛夏时节一定要做好眼睛的防晒工作。选择一副合适的太阳镜，保护眼睛免受紫外线的伤害，是每个人都需要关注的重要问题。