鼾声多因呼吸受阻造成 重者致暂时中止

鼾声呼吸受阻的警示，严重者或致暂时呼吸中止

在寂静的夜晚，那来自伴侣或自己的鼾声，是否曾经让你烦恼甚至担忧？这并不是简单的噪音问题，它可能是身体某些状况的征兆。

每当人们入睡，肌肉张力变小，某些支撑呼吸道的肌肉放松后会导致呼吸道缩小。对于那些呼吸道本身就较为狭窄的人来说，这种变化会使呼吸阻力增大，气流流速加快，引发呼吸道组织的震动，这就是我们听到的鼾声。耳鼻喉科医师詹益智表示，服用或饮酒后，由于肌肉放松，这种现象更为常见。更甚者，呼吸道阻力极度增加甚至完全阻塞，导致呼吸暂时中止，这被称为阻塞性睡眠呼吸中止症候群。

呼吸中止意味着血中缺氧。长期的缺氧会对心脏血管系统产生压力，增加高血压、心肌梗塞等疾病的风险。也容易导致中风、心律不整，严重时甚至可能突发猝死。这些反复的呼吸阻塞不仅影响睡眠质量，还会导致白天精神不振、嗜睡等症状。患有此症的患者在驾驶或工作中出现意外的几率明显高于常人。

詹医师进一步指出，多种情况如鼻过敏、鼻中隔弯曲、鼻炎、鼻息肉、呼吸道肿瘤等都会导致打鼾。甚至在感冒时，由于呼吸道分泌物增多，也可能出现打鼾的情况。

双和医院牙科部罗金文医师则详细解释了阻塞性睡眠呼吸中止症的诊断与治疗。当睡眠时呼吸中止或低下时间超过一定限度，即被称为阻塞性睡眠呼吸中止症。治疗的第一步是接受耳鼻喉科检查以确定上呼吸道阻塞部位。如有需要，还会进行颅颜X光检查或睡眠呼吸检查。根据呼吸中止的次数和血氧浓度下降的程度，该症状可分为轻、中、重度。治疗方式则根据症状程度由耳鼻喉科、胸腔内科及牙科医师共同评估决定。

除了调整生活习惯如控制体重、戒酒、避免服用相关药物等，一般治疗方式包括睡眠正压呼吸器、口腔牙套辅助器、多层次微侵入治疗及上呼吸道手术等。

每个人的身体状况不同，鼾声背后的原因也各异。如果您或身边的人出现打鼾的情况，建议及时就医，了解真实原因并接受适当治疗。

由网友『清风笑我』，仅供读者参考，请根据自身情况自行研判。如有侵权，请及时与站长联系处理。