抗肿瘤六条标准是啥 抗肿瘤日

一、抗肿瘤六条标准（肿瘤防治核心措施）

1. 健康生活方式

包括限酒、均衡饮食（多摄入蔬果全谷物，限制加工食品和红肉）、规律运动（每周至少150分钟中等强度运动）及心理调适（压力管理、保持乐观）。这些措施可降低约1/3的癌症风险。

2. 早期筛查与定期体检

针对高危人群（如40岁以上吸烟者、有家族史者）推荐专项筛查，如低剂量CT查肺癌、肠镜查结直肠癌、胃镜查胃癌等。早期发现可显著提升治愈率。

3. 疫苗接种

接种HPV疫苗、肝炎病毒疫苗等，预防病毒相关癌症（如宫颈癌、肝癌）。

4. 环境风险规避

减少接触致癌物质（如二手烟、职业有害物质），改善居住和工作环境空气质量。

5. 规范化诊疗

确诊后需选择正规医院，结合手术、放化疗、靶向治疗等手段，避免偏方或非正规治疗。

6. 全程健康管理

包括治疗后的定期复查、康复支持及心理关怀，实现全生命周期健康维护。

二、抗肿瘤相关纪念日

1. 世界抗癌日（2月4日）

由国际抗癌联盟发起，旨在推动全球癌症防治合作，倡导科学防癌理念。

2. 中国抗癌日（4月15日）

与全国肿瘤防治宣传周（每年4月15-21日）同步，2025年主题为“科学防癌 健康生活”，强调早筛早治和健康生活方式。

3. 世界肿瘤日（4月17日）

与国际宣传周衔接，聚焦肿瘤防治科普，呼吁公众关注科学防癌措施。

以上标准与纪念日均体现了“预防为主、综合施策”的肿瘤防治理念，需结合个人实际情况落实行动。