肿瘤手术后什么时候吃好

一、术后进食时间节点

1. 甲状腺/消化道手术：需严格禁食6小时，之后从温水开始尝试，逐步过渡到流食（如米汤、蔬菜汤）。若为胃肠道手术，可能需3-5天才能开始流质饮食。

2. 其他肿瘤手术：若无恶心、呕吐等并发症，待伤口初步愈合后可进食，通常需1-2周过渡到正常饮食。子宫肌瘤手术类似，需1周以上逐步恢复。

二、分阶段饮食建议

1. 术后1周内（虚弱期）

2. 术后1-2周（恢复期）

3. 术后2周后（稳定期）

三、特殊注意事项

四、黄金食物推荐

术后可优先选择易消化且营养密集的食物，如南瓜、蓝莓（抗氧化）、黑芝麻（补血）、鸡蛋（修复组织）及核桃（抗炎）。同时注意补充锌（猪蹄、木耳）和葡萄糖（香蕉、樱桃）以促进伤口愈合。