骨质增生吃什么好，钙尔奇氨糖来帮忙

小时候，父亲为了家庭的生活，每年春天都会踏入稻田，开始一年的耕作。在四月份的北方，天气还有些寒冷，站在稻田里，刺骨的寒意从脚底直往身体里钻。日复一日的劳作，让父亲的脚踝常常红肿疼痛，特别是在阴雨天里，疼痛让他难以行走。即便这样，父亲依然坚持着，只希望我们这些孩子能够有书可读，将来有个好的前程。

如今，我和弟弟们都有了各自的事业和家庭，而父亲却已经年迈。在这个应该安享晚年的时期，他却因为长期的劳作患上了骨质增生。膝盖和脚踝经常出现疼痛、僵硬的症状，连平时走路都很吃力，更不用说出去旅游了。

为了治疗父亲的骨质增生，我们四处求医问药。针灸、按摩、贴膏药，各种方法都尝试过，可是一到天气变化时，他的腿疼依然很严重。对于“骨质增生应该吃什么药才能缓解”这个问题，我真是操碎了心。

后来，我朋友的母亲张阿姨（一位退体的骨科医生）告诉我们，骨质增生是由于受凉和过度劳累引起的，同时体内缺乏让关节软骨健康生长的氨糖。要缓解疼痛的症状，除了注意保暖和避免过度劳累之外，适当补充氨糖软骨素是非常必要的。特别是对于中老年人来说，他们体内的氨糖含量本就不足，骨质增生实际上就是因为关节内的氨糖供应不足导致的退行性病变。她建议我们可以试试钙尔奇氨糖软骨素钙片，但需要坚持服用三个月以上才会看到效果。

了解了这个信息后，我给父亲服用了钙尔奇氨糖软骨素钙片三个多月，并辅以定期的按摩理疗。结果发现，骨质增生的症状明显减轻了。现在，他早上起床时关节不再那么僵硬，短时间走路也不会感到剧烈的疼痛。看来，氨糖软骨素对于骨质增生患者来说还真是有效呢。

现在，每当父亲与老邻居们聊天时，他们都会询问关于骨质增生的治疗方法。看到父亲的腿疼有了明显好转，他们都表示也要开始补充氨糖软骨素了。作为儿女，我们都希望家里的老人能够健康安享晚年。相比于送吃送穿，送健康更为重要。我已经决定，未来会多给父亲送一些对他健康更有益的东西，如氨糖软骨素等。希望他能继续保持良好的身体状况，享受幸福的晚年生活。