窦性心律过缓是什么

心脏人体的核心器官

心脏是身体的“命脉”，以其独有的律动维系着生命的火焰燃烧。每一次有力的跳动，都如同谱写一首生命的赞歌。那么，何为心脏的频率？又如何理解窦性心动过缓？让我们一同揭开这神秘面纱。

心脏的频率，即我们常说的心率，是指心脏每分钟跳动的次数。就像一首乐曲的节拍，它决定了生命的节奏。通常，我们的心率应该维持在60-100次/分。这个范围，就像一座桥梁，连接着生命的起伏与平静。

有时候，我们在做心电图检查时，会发现自己的心率低于60次/分，同时又是窦性心律。这时，医生可能会诊断我们为窦性心动过缓。那么，窦性心律是什么呢？其实，窦性心律是指心脏的正常节律，也就是心脏的跳动是由窦房结发出的指令所产生的。窦性心动过缓并不意味着一定是疾病。对于一些习惯于运动的人，尤其是运动员来说，他们的心率可能会低于正常范围，而他们的身体却是健康的。这是因为长期的运动锻炼使他们的心脏更加强劲，能够更有效地泵血。窦性心动过缓并不总是疾病的信号，而是身体适应的一种表现。

当我们在关注自己的心率时，不必过于惊慌。心脏的每一次跳动都在诉说着生命的韵律。只要我们保持良好的生活习惯，适量运动，保持心灵的平和，我们的心脏就会继续以最美的节奏，奏响生命的乐章。