深圳仁树医疗特聘国际专家许庚：打鼾是睡眠的

每年的3月21日是世界睡眠日，这一节日由中国的睡眠研究会于2003年正式引入中国。随着现代生活品质的不断提升，人们对于健康睡眠的关注度也随之增长。市场上涌现出众多以助眠为宣传点的产品，如床垫、香薰、眼罩等，这些产品频频成为热销爆款。在众多的睡眠问题中，打鼾这一现象却被许多人忽视，它实际上可能是潜在的健康隐患。

打鼾不仅仅会影响同床伴侣的睡眠质量，更重要的是，它还可能严重困扰个人的身体健康。深圳仁树医疗特邀国际知名专家、中山大学附属耳鼻咽喉科医院院长许庚教授，为我们详细了打鼾背后的健康隐患。

想要了解打鼾的危害，首先我们需要明白其背后的原因。当我们睡觉时，通过鼻腔呼吸的气体在呼吸道中流通。如果这段通道存在阻塞，气流便会与呼吸道管壁碰撞产生振动，从而引发打鼾。咽腔较小、上呼吸道狭窄或阻塞的人群特别容易出现打鼾的情况。

许庚教授指出，并非所有打鼾都会对健康产生重大影响。例如，因慢性鼻炎、鼻息肉、感冒鼻塞等短期问题引起的打鼾，通常在相关疾病消失后，打鼾的症状也会自然缓解。

对于一种特定的打鼾情况，我们必须引起高度重视。许庚教授介绍，如果在夜间睡眠过程中，鼾声频繁暂停，甚至自己被憋醒，那么这种情况就可能属于“睡眠呼吸暂停综合征”。在正规医院的睡眠健康监测中，患有睡眠呼吸暂停综合征的人会在连续7小时的睡眠过程中出现30次以上的呼吸暂停，每次气流中止超过10秒。

相比于普通的打鼾，睡眠呼吸暂停综合征对人体的损害更为严重。许庚教授分析说，由于这类鼾症患者的夜间睡眠总是被迫中断，导致无法得到充分的休息。第二天醒来后，他们可能会感到疲惫、困倦、反应力下降、记忆力衰退。长期受此影响的人还可能患上慢性低氧血症及高碳酸血症等临床综合征，进而诱发高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等全身性慢性疾病。

睡眠呼吸暂停综合征的危害不容忽视，许庚教授强调，一旦确诊，必须及时治疗。医学上对鼾症患者的治疗通常首选气道正压呼吸法。对于因咽部组织松弛、扁桃体肥大导致呼吸道梗阻的患者，手术治疗也是一种选择。

无论采取何种诊疗方式，被打鼾困扰的人们都应尽早进行全面的睡眠健康监测。深圳仁树医疗提供便捷的预约服务，让您可以轻松预约到权威专家许庚教授进行面对面咨询。作为深圳仁树医疗的特聘专家、中山大学教授、医学博士，许庚教授在小儿与成人鼾症、睡眠呼吸障碍等领域拥有丰富的临床经验。

好睡眠是健康的基础，对于打鼾这一潜在的睡眠问题，我们应该及早发现、及时解决，以免酿成大患才追悔莫及。深圳仁树医疗为您提供专业的诊疗服务，助您拥有好睡眠，享受健康生活。