皮肤暗黄怎么美白 认清四大成因打造白皙肌肤

很多女性都面临着皮肤暗黄的困扰，不禁要皮肤暗黄的背后原因，以及寻找美白的方法。别担心，试管婴儿网小编今天就为大家详细皮肤暗黄的四大成因，并分享相应的美白策略，助您重拾白皙肌肤！

我们来谈谈成因一肝气郁结。肝的健康直接影响着我们的血气，如果出现问题，会导致面部血液循环不畅，使肌肤变得暗淡无光。肝火旺盛、肝气郁结都是气血不通的罪魁祸首。对此，我们可以使用美白霜进行面部按摩，每次按摩5分钟，一周两次，以促进血液循环，让肌肤焕发自然白净的好气色。

接下来是原因二没有定期去角质。若清洁肌肤不彻底，未定期进行去角质工作，肌肤表皮会堆积油垢、废旧角质等垃圾，导致皮肤发黄。解决这个问题的方法除了定期去角质外，还要注意减轻肌肤负担，避免污垢的累积。但值得注意的是，虽然去角质很重要，但过度去角质可能会伤害肌肤。

原因三是没做防晒工作。紫外线是导致肌肤暗黄的主要元凶。长时间在阳光下暴晒，容易出现黑黄色素，且难以排出，慢慢沉淀积聚，使肌肤变得暗黄。对此，我们可以采用一些内调方法，如食用含有人参、银耳等成分的食品来抑制色素沉淀。具体做法是将10g人参洗净备用，将25g银耳用水泡好，与煮熟去壳的鸡蛋一起放入锅中，加水小火熬煮2小时，冷却后加上蜂蜜调味食用。

最后我们来谈谈原因四色素没有及时清除。体内的色素越积越多而没有及时清除，会导致肌肤变得粗糙暗黄。为了清除体内的色素，我们可以采用内调方法，如每天饮用番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣等榨取的汁液，加上蜂蜜调味。这可以促进皮肤代谢，消除色素沉着，让肌肤变得细腻白嫩。

外部调养也是改善皮肤暗黄问题的重要方式之一。除了日常护肤产品外，我们还可以尝试一些天然面膜。例如绿豆面膜，将绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面；或是五白膏，将多种中药研细末后，用蛋白搅拌调成稀膏，每晚用温水洗面后敷上。这些天然面膜能够帮助改善皮肤暗黄问题。在选择护肤产品时，我们也要根据自身肤质和需求进行选择。

针对皮肤暗黄问题，我们需要从多个方面入手，包括调理肝气、定期去角质、做好防晒、清除体内色素以及外部调养等。试管婴儿网小编为您推荐的方法都是经过实践验证的有效方法，大家可以根据自身情况选择适合自己的方法来进行美白。希望您能早日告别暗黄肤色，拥有白皙肌肤！