洗牙的利与弊要认清 这7种人不宜洗牙，定期洗牙是口腔健康行为吗

洗牙并不等于损害牙齿一场关于口腔健康的解读

在长春，有这样一位名叫赵先生的市民，他在洗牙的问题上充满了疑虑：“洗牙会不会损害牙齿？”这一担忧并非个例，许多人在面对牙医建议洗牙时都有这样的困惑。对此，长春中医药大学附属医院口腔中心的主任Banjarmasin Chun为我们做出了详细的解答。

牙结石的存在，是口腔健康的一大隐患。这些牙结石并非日常刷牙所能清除，它们上面附着大量的牙菌斑，深入牙龈下和牙根处，侵入牙周组织，引发细菌和毒素的滋生，对牙周健康构成严重威胁。

马主任进一步为我们揭示了牙结石的危害。其影响美观，肮脏的牙面会降低个人的颜值，甚至引发他人的厌恶感；牙结石会引起口臭，影响社交；牙结石堆积在牙齿的龈缘，作为异物和大量的牙菌斑，反复刺激牙龈和牙周组织，可能导致牙龈炎、牙周炎的发生。这也是牙结石最大的危害导致牙龈肿胀出血、牙周流脓、牙根暴露、牙齿松动甚至脱落。

那么，洗牙是何原理？马主任为我们做了详细解答。洗牙，顾名思义，就是清洁牙齿的过程，主要目的是清除牙齿表面的细菌、牙垢、色素等牙垢。它是治疗牙周病的基本方法之一。洗牙的原理是利用超声波高频振动，使牙结石震动松动，从而达到清洁的目的。这个过程并不会伤害牙齿和牙龈。通过洗牙，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症。

马主任强调，经常洗牙不仅可以预防牙周病，也是治疗牙周病最常用的方法。定期洗牙还能预防蛀牙的发生。因为洗牙不仅能清除牙结石，还能消除牙结石上的大量牙菌斑，对预防蛀牙有极好的效果。洗牙相当于一次全面细致的口腔检查。在洗牙的过程中，牙医容易发现患者的一些口腔问题，一些隐藏的牙病也能被及时发现。

那么，多久洗一次牙才合适呢？马主任建议，对于牙齿相对健康的市民，可以半年到一年洗一次牙；而对于牙周病患者，则需要每3-6个月洗一次牙。保持口腔健康是我们每个人的责任，定期洗牙是维护口腔健康的有效手段之一。

通过马主任的详细解答，我们了解到洗牙并不等于损害牙齿。相反，定期洗牙能及时发现并治疗口腔问题，是维护口腔健康的重要措施。让我们摒弃疑虑，定期进行口腔检查，为自己的口腔健康保驾护航。