做好心理干预和疏导工作为中小学生心理健

在抗击新冠肺炎疫情期间，习近平总书记强调了心理干预和疏导的重要性，并特别指出人文关怀的重要性。为了全面应对疫情带来的心理影响，动员各方力量加强心理疏导工作显得尤为重要。

疫情不仅威胁人们的生理健康，也给人们的心理健康带来了不小的冲击。在此背景下，特别是针对延期开学的中小学生，教育部积极响应，除了合理安排学习，还注重生命教育和心理健康教育，以促进学生身心健康。

在居家学习的日子里，学生的心理健康受到了多方面的影响。网上授课方式的改变，使得学生的自觉性、自控性面临考验。网络沟通空间的局限性，使得师生之间的交流变得困难，学生内心的情绪波动无法得到及时缓解。正常的社会交往活动受到限制，同伴交往只能在手机上短暂进行，这无疑加重了中小学生的心理负担。亲子关系的紧张也可能成为学生居家学习的新负担，造成心理压力。

面对这些挑战，我们需要采取措施，做好中小学生心理干预和疏导工作。提供心理干预和疏导的在线平台和热线等途径，让学生有充分的渠道宣泄心理不适，增加交流机会。利用现有的网络教育平台，为学生提供心理健康维护频道，缓解居家学习期间的沟通交流不畅。除此之外，还可以开放心理热线，使中小学生更方便地获得心理支持和疏导。

除了平台支持，我们还可以提供在线心理健康教育微课。这些微课短小轻松，适合学生在课余时间观看。考虑到中小学生使用电子产品的时间不宜过长，所以这些微课可以在课间和课后观看或收听，帮助学生放松心情，宣泄情绪，获得滋养，从而促进心理健康。

心理健康教育微课的内容可以包括自我成长、学会学习、情绪调适、人际交往、生涯规划、生活和社会适应等方面，以提升学生的心理素质和心理健康水平。针对疫情期间的特殊情况，还可以设计一些有针对性的内容，如疫情期间自我心理调适、亲子关系、自控力训练、自觉性培养、时间管理等课程，直接面对中小学生居家学习期间的心理问题，有效缓解心理压力，增进心理健康。

通过这些措施，我们可以为中小学生的心理健康保驾护航，帮助他们度过这个特殊的时期。构建学生心灵的守护者选拔与培训优秀心理教师队伍

在这个特殊的时期，我们的中小学生面临着前所未有的挑战。为了确保他们的心理健康，我们必须精心选拔并培训一支优秀的心理教师队伍。这支队伍不仅要具备专业的心理学知识和技能，更需要独特的胜任特征，包括深刻的认知能力、人格特征以及对学生的服务导向。

我们要从专业能力和胜任特征两方面出发，严格选拔心理教师。专业能力包括学历层次、专业对口性、教龄以及心理辅导经验等。而胜任特征则涵盖了个人特质、动机、专业知识、自我形象、认知和行为技能，以及态度和价值观等。这个特征模型是一个由内而外、由深到浅的结构，确保我们选拔的教师不仅具备专业技能，更拥有对学生心理健康的深刻理解和关怀。

接下来，我们可以将本地的专家、心理教研员以及优秀的心理教师队伍作为第一梯队，利用他们已有的资源和经验，迅速开展心理干预和疏导工作。他们将发挥重要作用，利用在线平台和热线为学生提供心理健康教育微课，通过各种渠道增进中小学生的心理健康。

我们不能忽视第二梯队其他中小学心理教师的培训。利用网络平台，他们可以观摩专家和优秀心理教师的心理干预和疏导过程，这也是他们快速成长的重要途径。高校专家、一线优秀心理教师和心理教研员将共同为第二梯队提供专业督导。这些工作的前提是所有的心理教师都必须遵守心理咨询的规范。

除了心理教师队伍的建设，我们还应该重视其他学科教师的心理健康教育培训。让他们在日常教学中渗透心理健康教育，共同为中小学生的心理健康做出贡献。

疫情过后，中小学将陆续复课。我们需要为复课做好心理准备，提前为心理教师做好培训和准备工作。他们将面对新的挑战，如面向全体学生做心理健康测评、全面普查、及时发现问题并采取干预措施等。他们还将利用心理活动课和班会活动课开展有益的活动和讲座，帮助学生尽快恢复心理健康状态。这支优秀的心理教师队伍将成为学生心灵的守护者，确保他们在疫情和复课期间都能健康快乐地成长。（作者系北京联合大学师范学院心理学系教师）