小心螨虫让你伤痕累累

在电视广告中，那些微小而神秘的小虫子螨虫，常常让人不寒而栗。它们似乎悄无声息地侵入我们的肌肤，成为我们生活中的一部分。根据专家分析，大部分成年人身上都有螨虫的存在。关于这些微小害虫，我们需要提高警惕。

大约六成的人面部都会有螨虫的存在。螨虫的存在与我们的皮肤健康息息相关。它们专靠刺吸人的皮肤组织细胞和分泌的油脂为生。这些螨虫在吸取皮肤营养的还会破坏毛囊皮脂腺，导致毛囊出现创面。这时，毛孔扩大，黑头出现，皮肤变得粗糙发黑。螨虫还可能将皮肤表面的细菌带入毛囊深处，引起炎症，加速皮肤早衰。

螨虫种类繁多，有尘螨、疥螨、蠕形螨、粉螨等。它们隐藏在我们的家居生活中的各个角落，如地毯、床垫、枕头、沙发、空调等处。这些都是螨虫滋生的温床。专家表示，螨虫的滋生应成为家居清洁中的重要一环。

现代居室环境为螨虫提供了良好的生存条件，使得成年人螨虫感染率很高。有些人的皮肤虽然看上去光滑，但也可能存在螨虫感染。如果不加以控制，螨虫可能会繁殖并引发各种皮肤问题。特别是对于新生儿或儿童，螨虫感染可能会引发长期的病痛。

螨虫带来的危害主要有三个方面。它们可能引起过敏症状，影响人们的生活和工作。螨虫还能通过日常饮食或呼吸进入人体的消化道或呼吸系统，引起肠螨病和肺螨病。螨虫还能充当传染媒介，传染各种疾病。

如何判断是否感染了螨虫呢?可以观察皮肤是否逐渐变粗、脱皮，夜间是否出现瘙痒、面部或身上出现小红点或发炎红肿等现象。严重者还可能出现鼻部痤疮反复发作、皮肤增殖性肥厚等问题。

那么，如何预防螨虫呢?中华预防医学会副会长黄永昌强调，预防螨虫应保持良好的居室卫生，经常保持房间采光和通风，注意清洁房间时尽量防止扬尘，勤洗勤晾衣物。皮肤如有感染，尽量选用除螨用品。

在我们周围的环境中，常见的螨虫有三类：尘螨、疥螨和蠕形螨。尘螨主要寄生于居室的尘埃中，其分泌物是强烈的过敏源。我们必须重视家居清洁，保持生活环境卫生，避免螨虫滋生，从而保护我们的健康。尘螨与我们的生活息息相关，特别是在室内环境中，它们无处不在，可能会引起许多健康问题。对于那些容易引起过敏的人群，特别是儿童和过敏体质者来说，接触尘螨可能引发过敏性鼻炎、过敏性皮炎等疾病。每当换季或整理家居时，一些人可能会出现皮肤发痒或起疹的现象，这很可能就是尘螨引起的过敏反应。

室内最常见的螨虫是尘螨，主要包括粉尘螨和户尘螨。这些地方都是尘螨的“家园”：地板、地毯、沙发、枕头、被褥等。就连空调的过滤网内，也会聚集大量的包括螨虫在内的有害病菌。据估计，一台1.5匹的空调在一周内聚集的螨虫数量可能超过一万只。当人们打开空调时，随着凉风的吹出，这些尘螨也可能被吹到空气中，对人们的健康造成影响。

除了尘螨，还有粉螨、蠕形螨等。粉螨主要寄生于高温、潮湿的食品如粮食、食品和中药材中，误食被粉螨污染的食物可能会导致肠螨症等疾病。蠕形螨则主要寄生在皮肤表面，尤其是脸部，它们可能会破坏毛囊皮脂腺，导致皮肤问题如痤疮和粉刺。

为了预防螨虫引发的健康问题，我们要树立预防为主的健康观念。保持个人卫生是预防螨虫的关键，被褥、寝具要定期清洗晾晒，保持皮肤清洁，防止螨虫寄生。衣服也要保持清洁。如果宠物得了螨虫疾病，也要采取相应的防治措施，包括适量补充维生素B、避免过敏源、保持垫子清洁干爽等。具体的治疗方法包括泡药浴、消炎止痒针、口服药等。如果情况严重可能需要增加疗程。螨虫会影响宠物的免疫系统，所以喂食营养膏和维生素B可以帮助他们恢复健康。只有做好预防工作，螨虫才能无处容身。

尘螨与我们生活息息相关，了解它们并采取预防措施是维护健康的重要一环。不论是人还是宠物，都要注意个人卫生和环境卫生来预防螨虫疾病的发生和传播。（实习编辑嘉瑶）