含着奶瓶睡觉，宝宝容易长奶瓶性蛀牙

作为一位经验丰富的哺乳顾问和国际认证专业哺乳顾问（IBCLC），郭蓓珍发现许多年轻父母对婴儿喂养与牙齿健康之间的关系知之甚少。她指出，一些宝宝出现的奶瓶性蛀牙问题，实际上是由于奶粉喂养不当导致的。

她解释说，长期让宝宝含着奶瓶入睡或睡前喝牛奶，很容易引发奶瓶性蛀牙。这并非危言耸听，越来越多的妈妈发现，还在使用奶瓶的宝宝，其刚刚长出的小牙齿竟然变黑了。事实上，宝宝的牙齿健康问题应该引起父母的高度重视。

随着宝宝辅食的添加，牙齿的保护变得尤为重要。笑笑，一位有经验的妈妈，分享了自己的经验：“牙齿是一座城堡，细菌是侵略者。”她告诉记者，自从她的孩子开始吃辅食后，就定期带他们去牙医那里检查。她强调，小朋友的蛀牙问题不仅仅是乳牙的问题，因为如果蛀牙发生在大牙上，这些牙齿要等到12岁才会被替换，所以必须及时补牙。

蛀牙不仅影响宝宝的咀嚼功能，还可能导致挑食和疼痛。黄医生表示，现在的父母对蛀牙的预防观念越来越强，这无疑是好事。但除了这个原因外，小朋友看牙医越来越早的趋势也与现代饮食结构的变化有关。饮食过于精细、咀嚼减少、食物粘附力增强等因素都降低了牙齿的自洁作用。例如，现在许多宝宝吸果冻而不是咬果冻，这种变化就降低了牙齿的自洁效果。宝宝吃零食的频率过高也会对牙齿产生影响。黄医生强调：“早中晚分别吃三颗糖与一次性吃掉九颗糖相比，前者对牙齿的危害更大。”

最近的一项研究表明，越来越多的十几个月大的宝宝出现了奶瓶性蛀牙问题。英格兰公共卫生的一项研究发现，12%的三岁孩子有蛀牙问题，平均三颗牙齿受影响。研究人员特别提到了儿童早期龋这种病症，它主要因为用奶瓶喝含糖饮料而形成。美国牙医协会建议，家长应在孩子长出第一颗牙齿后的六个月内带其去看牙医，且不应超过孩子一周岁。黄医生建议，从牙齿保健的角度来看，宝宝每长出第一颗牙齿后就应该首次看牙医，之后每3到6个月应检查一次。

捍卫小乳牙：含氟牙膏与牙线的双重护航

随着孩子的成长，保护牙齿的重要性逐渐凸显。对于新手父母来说，如何为孩子的乳牙护航是一大挑战。当宝宝步入人生的第一个年头，他们的口腔健康需要更多的关注和呵护。乳牙虽小，却承载着孩子的健康和快乐。

乳牙敏感，孩子的表达能力有限，他们无法准确传达牙齿的不适感。为此，家长们必须更细心地观察并守护孩子的一口好牙。口腔专家建议，在孩子一岁以后，应该开始使用牙刷和牙线来维护口腔健康。

黄医生分享道：“无论采用何种刷牙方式，关键在于每一次的刷牙动作都要细致到位。”他提到，“划圈法”或是传统的巴式刷牙法，电动牙刷或是普通牙刷，每日两次，每次持续两分钟的高效刷牙是保护孩子牙齿的基本法则。而最重要的区域是牙龈与牙齿之间的红白交界处，这是细菌容易积聚的地方，务必清洁到位。

黄医生还强调：“在我国，使用牙线的习惯尚未普及。我建议家长们每餐后使用牙线棒为孩子清洁牙齿，这一操作相对牙线更为简单。”使用牙线棒时，可以将其想象成一块布，慢慢包裹着牙齿下降，而不是直上直下，以确保清洁效果。

随着孩子年龄的增长，父母可以逐渐教导他们独立刷牙。即使孩子学会了自己刷牙，父母仍需在每次刷牙后进行检查，以确保牙齿得到彻底清洁。

黄医生语重心长：“许多家长在孩子牙齿出现问题时才寻求帮助，那时已经晚了。蛀牙的影响远超我们的想象，它不仅影响孩子的生长发育，还会对自信心和人际交往造成阻碍。”预防蛀牙的最佳时机是在没有疾病的时候开始，提前做好准备，守护孩子的笑容。

让我们一起行动起来，为孩子的健康口腔护航。正如黄医生所说：“保护牙齿不仅是家长的职责，更是我们对孩子未来的投资。”让我们携手为孩子创造一个无蛀牙、灿烂的笑容的未来。

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