我的左脚第二脚趾老抽筋

针对您的健康问题，许多网友和专家都表达了关心。在此，我尝试对您的描述进行整理并解答。

您提到自己的左脚第二脚趾经常抽筋，而且已经持续了一年多。经过多次治疗，包括封闭、针灸和注射B12，但症状仍未缓解。您已经照过两次片子，结果显示骨头没有受伤。那么，这究竟是怎么回事呢？

①号专家猜测，这可能是某种损伤或血管破裂导致的。为了明确原因并进行针对性治疗，您可能需要去医院做进一步的详细检查。毕竟，身体的健康是无法忽视的。

②号专家认为，您的情况可能与缺钙有关。随着年龄的增长，身体对钙的需求也在增加。缺钙可能导致肌肉痉挛和抽筋。除了常规的血液检查外，您还可以考虑补充钙和维生素D。食物中，虾皮、牛奶和豆制品都是很好的钙源。您还可以考虑服用钙片来补充钙质。

③号专家提出了周围韧带损伤及神经损伤的可能性。长时间的病痛可能与此有关。建议您在方便的时候做个全面的检查，看看是否有积液形成。恢复期间的活动量也是需要关注的。适当的休息和减少活动有助于恢复。

对于您的困惑，我深感理解。身体的健康是我们最宝贵的财富，任何不适都不应被忽视。在此，我建议您及时就医，进行全面的身体检查，以便找出确切的原因并得到有效的治疗。保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议，相信您一定能很快恢复健康。

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