研究称怀孕头三个月饮酒易早产专家支招预防方

中国早产儿现状堪忧：孕期饮酒或成诱因，专家建议孕妇禁酒

在我国，每年近2000万新生婴儿中，早产儿比例高达5%~15%，且早产儿的死亡率在12.7%~20.8%之间徘徊。即便幸存，也可能伴随神经智力发育的缺陷，给家庭带来沉重的经济和精神负担。最近，英国的一项研究为我们揭示了孕期饮酒可能是早产的一大诱因，这一发现为预防早产提供了新的视角。

英国卫生部强烈建议孕妇及备孕妇女应当彻底戒酒，若必须饮酒，每周酒精摄入量不应超过10~20毫升纯酒精。《英国医学杂志》的报道显示，中产女性在怀孕前和头三个月的饮酒量往往超过这一限量。怀孕头三个月饮酒的孕妇生下早产或低出生体重儿的风险是禁酒孕妇的两倍。即使酒量没有超标，早产和胎儿发育受限的风险也会上升。研究认为，怀孕头三个月是胎儿生长的关键时期，对潜在伤害十分敏感，因此孕妇应在此期间绝对禁酒。

所谓早产儿，是指未满37周便降生的小宝宝。广东省总队医院妇产科主任王彩霞表示，现代社会生育年龄的推迟、高龄产妇的增加、人工授精和人工流产的增多以及孕妇生活工作压力的加大等因素，导致早产发生率不断上升。早产对新生儿来说是一大威胁。

早产儿面临多重健康风险。肺部不成熟可能导致呼吸困难甚至死亡；肝脏发育不完善使得维生素K缺乏，容易出血；体温中枢发育不全和皮下脂肪少导致体温不稳定，需注意保暖；还容易引发黄疸、吸吮困难、低血糖和感染等问题。

王彩霞建议孕妇在孕期要注意休息，预防产道感染，孕晚期避免性生活，保持情绪稳定。一旦出现早产征兆，应立即送医院检查并采取相应的保胎措施。保证足够的睡眠时间、左侧卧床、避免过度劳累和饮食健康都是预防早产的有效方法。

孕期是一个特殊的生理阶段，每一位即将成为母亲的女性都应对自己的行为格外小心。在这个关乎未来生命的时刻，每一位孕妇都应牢记：你的选择不仅关乎自己的健康，更关乎一个生命的未来。为了宝宝的健康，请尽量避免一切可能的风险，做一个负责任的母亲。