美研究显示：青少年常饮酒或损害大脑发育

近日，美国知名杂志发布了一项研究，引发了广泛关注。这项研究在多伦多举行的美国精神病学协会年会上被详细介绍，揭示了青少年时期大量饮酒会对大脑发育造成永久性的影响。

研究团队聚焦于圣地亚哥的几所学校的134名中学生，这些孩子都存在较高的饮酒风险。研究之初，他们并无精神疾病的迹象，且排除了其他可能影响研究结果的干扰因素。接下来，这些孩子接受了长达8年的追踪和核磁共振成像扫描。结果显示，有75人成为重度酗酒者，而59人则不饮酒或很少饮酒。

研究发现，青少年时期，人体脑灰质的数量会逐渐减少，同时生成更多的脑白质。在那些饮酒的青少年中，生成的脑白质较少，减少的脑灰质则更多。这种变化出现在大脑负责学习、情感发展以及自控等能力的区域，且不存在明显的性别差异。

这项研究的领衔作者，南卡罗莱纳医科大学药物和酒精中心的助理教授斯奎利亚表示，这些青少年的饮酒程度与同年龄的孩子相比，属于正常水平。即便这种饮酒量不会直接导致大脑变化，研究结果也揭示了为什么那些在青春期就开始饮酒的人，成年后变成酗酒者的风险要比其他人高出许多。

《美国精神病学杂志》主编、科罗拉多大学精神病学教授弗里德曼称，饮酒可能破坏负责自控能力的大脑区域。虽然目前尚不清楚这种影响是否伴随终生，但最起码会导致这些区域出现萎缩。

专家提醒，饮酒的起始年龄与青少年成年后是否成为酗酒者存在关联。饮酒的起始年龄每推后一年，青少年到成年时变成酗酒者的风险就能降低14个百分点。这一发现强调了预防和教育在青少年酒精问题上的重要性。

这项研究为我们提供了宝贵的警示：青少年时期的生活习惯可能对人体健康产生深远的影响。作为社会的一份子，我们应该共同努力，为青少年提供健康的成长环境，引导他们远离不良习惯，保护他们的大脑和身体免受损害。对于已经养成不良习惯的青少年，我们需要提供更多的教育和帮助，帮助他们认识到问题的严重性并鼓励他们改变生活方式。