蓝皮书：中国骨质疏松症防治形势严峻

《2013中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》：呼吁全社会关注骨质疏松，加强防治意识

据中新社北京9月24日电报道，《2013中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》于24日在北京发布。该报告强调了骨质疏松的严重性，并指出全社会应关注骨质疏松问题，提高防治意识，以有效减少骨质疏松骨折的发生。

报告指出，中国50岁以上妇女脊椎骨折的患病率高达15%，每7名妇女中就有一位曾发生过脊椎骨折。随着人口老龄化趋势的加剧，骨质疏松症的患病率也在逐年上升，尤其是女性更为明显。中国是全球老年人口最多的国家，近年来髋部骨折的发生率显著上升，预计未来十几年还将持续增长。骨质疏松不仅给个人和家庭带来沉重负担，也对医疗保健系统和社会经济造成巨大影响。

在此背景下，《蓝皮书》强调了骨质疏松治疗与预防的重要性。骨科专家表示，随着医疗科学的不断进步，针对骨质疏松的治疗方法多种多样，但治疗的选择需根据患者的具体情况进行。药物治疗、物理治疗、饮食调节和体育锻炼是常见的治疗方法。

对于药物治疗，针对老年性骨质疏松者体内的代谢异常，可以通过药物进行调整。服用钙剂、维生素制剂等可以补充体内的不足。物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼，促进骨骼的合成。饮食治疗的关键是合理安排饮食结构，多摄入富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品。体育锻炼简称体疗，通过体育活动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环，缓解骨质疏松。

除了老年人，年轻人也应注意预防骨质疏松的提前上身。平时应多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡、鱼、瘦肉、蛋类、蔬菜或水果、豆制品等。还可以适当服用钙制剂补钙。

《蓝皮书》的发布旨在提高全社会对骨质疏松问题的关注，并呼吁人们加强防治意识，通过合理的治疗和预防，有效减少骨质疏松骨折的发生。《蓝皮书》还强调了家庭、社会和的作用，需要共同努力，形成全社会参与的局面，共同应对骨质疏松这一健康挑战。