复发性口腔溃疡的四大诱因

前两天遇到一位朋友，他的神情透露出深深的痛苦。一问之下，原来是口腔溃疡发作，让他备受折磨。他的口腔溃疡就像那些以讨钱为职业的人一样，来来去去，反复无常，给他带来了不小的困扰。这让我不禁想到，口腔溃疡究竟是怎样的一种疾病呢？

口腔溃疡，又被称为“口疮”，是一种常见的口腔疾病。它的表现是浅而小、圆形或卵形的溃疡，常常出现在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位。这种病症有两种类型：一种是突发性的，来去匆匆；另一种是复发性的，反复纠缠，让患者苦不堪言。我那位朋友所患的口腔溃疡，正是属于后者。

口腔溃疡的反复发作，让许多人备受煎熬，甚至连喝水、吃东西都变得困难重重。过去，人们总是将这种病痛归咎于“火气大”，但医学界对此有了新的认识。经过临床及免疫研究，医学界发现了诱发口腔溃疡的几大原因，而不仅仅是单纯的“上火”。

当身体免疫系统出现异常时，口腔内的病毒或细菌会异常活跃，导致口腔溃疡的恶化。这些病毒多属于原发性病毒，感染后即存在于体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。

荷尔蒙变化也是口腔溃疡的一个诱因。比如女性在月经前口腔溃疡会有恶化的情况，更年期妇女也会出现病例增多的现象，但怀孕期妇女则发病率较低。这些现象都表明，溃疡的发生与荷尔蒙变化密切相关。

现代人的生活节奏紧张，精神压力大，这也使得口腔溃疡成为一种因生活形态导致的“文明病”。许多患者在过度疲劳后发病，因为身体的疲劳、精神不佳等都会导致人体内环境失衡，从而激活潜伏在体内的病毒，引发溃疡。

医学已经证明，人体缺乏微量元素锌与很多疾病有着密不可分的因果关系，比如免疫力低下、生长发育缓慢、口腔溃疡等。补锌往往能使口腔溃疡得到好转，而且一般不会出现复发的情况。

现代人应该加强锻炼，少食辛辣之物，戒掉不良生活习惯如抽烟喝酒等，积极地预防口腔溃疡，特别是复发性口腔溃疡的发生。让我们保持健康的生活方式，远离口腔溃疡的困扰。