血管性头疼怎么治疗？

您所描述的头疼症状已持续三四年，令人痛苦不堪。您的头疼并不是每天都会发生，且发病时疼痛逐渐加重，有时甚至伴随着呕吐。经医院诊断，您被确定为血管性头疼，也就是偏头疼。

对于您的病情，多位专家给出了自己的见解。他们都认为这可能与精神紧张、压力或生活节奏有关。当您处于紧张或压力状态时，头部的疼痛感可能会加剧。您的睡眠质量也可能与头疼有关，因为您提到每天都会做梦。梦境可能是您的潜意识在处理日常生活的种种信息，但有时也可能导致睡眠质量下降，从而引起头疼。

关于治疗，您可以尝试一些专家提出的建议。如调整生活方式和作息时间，保证充足的休息和高质量的睡眠，尽量避免精神紧张和压力。您可以尝试一些中医调理方法，比如服用血俯逐瘀口服液、西比灵尼莫地平丹参片等，以帮助缓解头疼。使用中药如龟-龙-脑康配合泰必利调理，可能有助于改善神经功能，缓解症状。

在日常生活中，您还可以通过调整饮食习惯、增加锻炼、保持良好的心态等方式来预防头疼的发作。避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质，多吃新鲜蔬菜和水果，坚持适量的运动，都有助于缓解头疼。

关于您提到的每天做梦的问题，您可以尝试调整睡眠环境，保持安静、舒适的睡眠环境有助于提高睡眠质量。如果做梦的情况持续存在，您可以考虑咨询专业的医生或心理咨询师，以获取更具体的建议和帮助。

您的头疼问题需要从多方面进行调养和治疗。通过调整生活方式、饮食习惯、增加锻炼等方式，您的头疼问题可能会得到缓解。保持良好的心态和乐观的心情也是非常重要的。希望您能早日康复。