头晕，躺的时候和往起坐的时候。

网友描述的健康问题如下：一位54岁女性，遭遇颈椎动脉硬化及轻微脑梗。目前服用扩张血管的药物，且血压和血脂状况良好。针对此状况，需要医生的远程诊断。

关于舒血栓通的治疗效用，各位专家给出了以下解答：

①号专家指出，脂肪斑块主要由胆固醇和胆固醇酯构成，在大动脉血管内膜和中层形成。建议进行适量的体力活动，每天至少30分钟，可分次进行，每次10分钟。这些活动可以是跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行等。

②号专家针对脑供血不足引发的症状，建议使用舒血栓通等药物治疗，并辅以银杏叶片改善微循环。

③号专家认为，舒血通可以使用，但必须在医生的指导下进行。

对于④号专家的建议，应进行头颅的CT、MRI和MRA检查，查明头昏的原因。可以服用改善前庭功能的药物，而所有药物都应在医生指导下使用。

⑤号专家指出，颈动脉硬化可能导致血液流速较慢，从而出现头晕等症状。建议使用舒血栓通等药物，因为此药具有抗凝血作用。

⑥号专家强调，头晕的症状与颈椎动脉硬化和轻微脑梗有关。可以内服舒血栓通治疗。

⑦号专家表示，血栓通具有活血化瘀的功效，能增加脑供血。除了血栓通外，还可以静脉滴注天麻素来缓解症状。

针对这位网友的头晕问题，各位专家的建议主要集中在药物治疗和适量的体力活动上。药物治疗需在医生指导下进行，而体力活动则应根据个人身体状况进行选择和调整。如以上解答仍不能满足需求，建议进一步咨询专业医生或使用其他搜索工具寻找更多相关信息。持续关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防和治疗相关健康问题。