孕妇不能做的事情

佩戴隐形眼镜需谨慎，特别是对于孕妇而言。由于孕妇的角膜含水量较高，佩戴隐形眼镜容易导致角膜缺氧，进而引发水肿、发炎、溃疡等严重后果，甚至可能导致失明。随着怀孕周期的变化及个人体质的差异，孕妇的角膜曲度也会发生改变，影响近视度数。建议孕妇在怀孕期间避免佩戴隐形眼镜，以免因不适导致眼球新生血管受损，角膜上皮剥落。务必保持隐形眼镜的清洁，以防细菌滋生导致的角膜感染。

孕妇在享受嫩火锅的美味时也要提高警惕。有关部门检测发现，羊群中弓形虫的感染率高达61.4%。弓形虫的幼虫隐藏在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短暂加热无法杀死这些寄生虫。进食后，幼虫可在肠道中扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，可能导致流产、死胎或胎儿畸形，如小头、大头（脑积水）等。建议孕妇在孕期避免食用羊肉或未煮熟的肉类。

孕妇在洗热水澡时也要注意水温的控制。高热可能导致胎儿神经细胞死亡，影响智力和其他脑功能。这些细胞死亡后无法再生，只能由缺乏神经细胞功能的胶质细胞代替。建议孕妇在孕期避免高温环境，保持身体舒适。

至于补钙和鱼肝油的问题，孕妇在孕期大量食用鱼肝油和钙质食品可能会导致食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落等不良反应。血液中钙浓度过高还会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等症状，对胎儿生长不利。除非因治疗需要，否则孕妇应按医嘱服用相关药物和食品。即使如此，也不能排除胎儿因过早钙化而萌出牙齿的可能性。孕妇在孕期应谨慎对待营养补充问题，确保母婴健康。