在家无聊怎么玩自己身体部位

在闲暇时光，有时候我们会宅在家里，这时不妨用手自己的身体，享受一场独特的亲密之旅。

当你感到无聊或想要舒缓压力时，不妨尝试自我抚摸。这是一种独特的方式，可以通过触摸身体的各个部位来激发身体的自然反应。通过手指的按压、揉捏和摩擦，你可以外阴、大小阴唇以及阴核的敏感点。这些动作可以隔着衣物进行，配合摩擦小阴唇，会给你带来意想不到的舒爽感受。

在洗澡的时候，你可以利用喷头的冲击力来刺激外阴和阴唇。这种冲击可以增加阴部的充血，引发性兴奋。但请注意，不要直对着阴道口强力喷送，以免造成受伤或感染。

你可以在双腿之间夹一个枕头，用力摩擦大腿根部。这样的动作会刺激你的阴道，逐渐带你走向高潮。有些人习惯用手指揉擦阴蒂的侧面，如果你也需要更多的刺激，可以借助一些工具。

当你采用俯卧体位时，这样的自我安慰过程更容易引发性兴奋。因为这种体位更接近于时的刺激，身体的正面可以广泛接受触摸和刺激。你可以使用中指和食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇和阴核。你也可以尝试用手指轻弹这些部位，不同力道带来的快感。

如果你想要更深入的体验，可以使用假。在臀部下面垫一个枕头，这样可以变换刺激阴道的位置，为你带来更加丰富和深刻的感受。

这种自我抚摸的方式不仅可以缓解压力，还可以让你更深入地了解自己身体的需求和敏感点。在家的无聊时光里，不妨尝试一下这种独特的自我抚慰方式，享受一场属于自己的性爱之旅。