做个好主妇 水果皮小妙用

在日常生活中，我们常常习惯将瓜果皮弃置不顾。这些看似无用的瓜果皮，实则是我们生活中的小能手，它们能帮助我们预防疾病，保持健康。只需我们学会合理利用，便能领略它们的神奇之处。

瓜果皮的奇妙之处在于它们具有一定的药用价值。例如，苹果皮具有收敛作用，可以用来煎汤或泡茶，治疗胃酸过多和痰多等症状。将其晒干研成粉末，空腹调服，对于慢性腹泻、神经性结肠炎和高血压等疾病也有一定疗效。

柚子皮则能理气化痰、止咳平喘。将柚子皮切碎，加入适量的蜂蜜或饴糖蒸煮，再加入少量热黄酒，每日服用一两次，可治疗老年咳嗽和气喘。用柚子皮煎汤服用，还能化痰消食、定喘止疝痛。将柚子皮放在碗柜或冰箱里，更可以除去异臭味。

香蕉皮也是一种被忽视的资源。它含有蕉皮素，能够治疗由真菌和细菌感染引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂与姜汁混合，能够消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可以预防皲裂和冻疮。晒干磨成粉的香蕉皮还是一种保护皮肤的美容佳品。

更令人惊喜的是，这些瓜果皮在日常生活中还有其他妙用。比如，用苹果皮擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可以使其恢复光亮。而香蕉皮则可以用来擦拭皮鞋，去除鞋面上的污迹，再打上鞋油，顿时让皮鞋焕然一新。

这些瓜果皮的神奇功效，不仅能帮助我们预防疾病，保持健康，还能为我们的生活带来便利和美好。不妨在日常生活中多加利用，让这些小助手为我们的健康和生活增添一份自然的魅力。