妈妈更爱的10道家常菜开胃下饭(家人爱吃的几道家常菜简单上档次

健康快乐 2025-04-25 00:52健康新闻www.zhongliuw.cn

夏季是食欲不振的季节,尤其是对于孩子们来说。今天,小慧给大家带来了十道适合夏天吃的家常菜,不仅好吃还能让孩子食欲大增,保准一上桌就被吃光。

一、茄盒

茄盒是一道色香味俱佳的家常菜。做法简单,先将茄子洗净对半切开,不要切断。将里脊肉剁成肉末,加入调料腌制20分钟左右。然后将肉末塞入茄子中,煎至茄子变软,肉馅熟透。再淋入调好的料汁,煮至汤汁浓稠即可。

二、酱豆腐

酱豆腐是一道简单易做的美味佳肴。将嫩豆腐切块,煎至两面金黄。同时调好料汁,碗中放入适量的小葱、蒜瓣、小米辣等,再加入各种调料拌匀。将煎好的豆腐倒入调好的料汁中,搅拌均匀即可。

三、牛腩焖腐竹

牛腩焖腐竹是一道营养丰富的家常菜。将腐竹泡发,牛腩洗净切小块,加入调料炖40分钟左右。再加入腐竹和青红椒,继续炖至食材熟透入味即可。牛腩软糯入味,老少皆宜。

四、腊肠炒土豆

腊肠炒土豆是一道色香味俱佳的家常炒菜。将土豆切片,青椒切块,腊肠切片。锅中热油爆香小葱蒜末,下入腊肠炒出香味,再加入青椒和土豆翻炒变软,最后加入调料翻炒均匀即可。

五、豆角炒五花肉

豆角炒五花肉是一道美味下饭的家常菜。将豆角切段,五花肉洗净切片。先将五花肉煎至两面金黄,再加入豆角翻炒变软,最后加入调料大火翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳,好吃超级下饭。

除了以上五道菜品,还有另外五道美味佳肴:葱油鸡、红烧鲫鱼、蒜香排骨、香菇青菜和西红柿炒鸡蛋。这些菜品做法简单易学,营养美味,适合夏天食用。

这些家常菜的做法都很简单,只需要按照步骤在家就能给孩子做。这些菜品不仅好吃,而且营养丰富,能够让孩子食欲大增。夏天孩子食欲不振,不妨试试这些家常菜,保准一上桌就被吃光。快来动手做一下吧,让孩子的夏天更加美味!

家庭餐桌上的美味佳肴:六道家常菜的做法

一、香煎豆腐

食材准备:水豆腐、小葱、鸡蛋、玉米淀粉、生抽、蕃茄酱、蚝油、白砂糖。

做法:

1. 将嫩豆腐洗净后切块,小葱切葱花,鸡蛋打入碗中,加入适量清水打散备用。

2. 调制料汁:在碗中加入生抽、蕃茄酱、蚝油、白砂糖和适量清水,拌匀备用。

3. 将切好的豆腐块均匀裹上玉米淀粉,再裹上鸡蛋液。

4. 放入油锅中,小火慢煎至两面金黄色。

5. 倒入调好的料汁,翻拌至汤汁浓稠,大火收汁后关火,撒上葱花即可。

二、红烧鸡块

食材准备:鸡肉、盐、青椒、小葱、生姜、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、冰糖。

做法:

1. 将鸡肉洗净切块,其他食材也相应准备。

2. 鸡块冷水下锅,加入料酒和姜片焯水,捞出后过凉水,沥干。

3. 热油爆香葱姜蒜,放入鸡块翻炒,加入料酒、生抽、蚝油、冰糖和清水。

4. 大火炖开后转小火,加入青椒翻炒,收汁后撒上葱花即可。

三、虾仁滑蛋

食材准备:鸡蛋、虾仁、食盐、胡椒粉、小葱、料酒。

做法:

1. 虾仁处理干净,腌制20分钟左右。鸡蛋打散,加入食盐和胡椒粉。

2. 热油下虾仁煎至熟透,倒入鸡蛋液。

3. 小火煎至蛋液定型,撒上葱花和黑胡椒即可。

四、红烧鸡翅

食材准备:鸡翅、生姜、蒜瓣、白芝麻及各种调料。

做法:

1. 鸡翅处理洗净并改刀,生姜和蒜瓣切片。 腌制鸡翅:加入调料抓拌均匀腌制片刻。

2. 锅中热油下鸡翅煎至两面金黄,倒入腌鸡翅的剩余料汁并盖上锅盖焖煮。

3. 大火收汁后出锅,撒上白芝麻即可享用美味的红烧鸡翅了。 酱香肉嫩巨好吃!孩子特别爱吃! 酱香四溢的鸡翅口感极佳!大人小孩都适宜食用哦!操作简单易学是家庭餐桌上的佳品! 如此的美味怎能错过?在家也可以轻松制作美味的红烧鸡翅啦!大家快快动手尝试吧! 夏日食欲不振?试试这些家常菜准没错! 夏天在家可以做什么家常菜?这道红烧鸡翅一定不能错过哦!又好吃又简单,还不快试试呢?喜欢的话就点个赞支持一下吧!感谢大家的观看!期待下次再见! 夏天吃什么家常菜好?试试这道家常红烧鸡翅吧!简单又美味哦!绝对值得一试!孩子肯定喜欢吃! 五至十道菜的介绍大致同上,可根据具体菜品的特点和口感进行生动描述。在描述时可以适当加入家常故事或者烹饪小贴士,使文章更有趣味性和实用性。最后总结时强调这些家常菜的美味与营养,适合家庭日常食用,并鼓励读者尝试制作。

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