玩刺激，当心吓出来的心脏病

“吓死”真相：惊吓真的会致命吗？

生活中，当我们遇到惊吓时，常常会说一句“吓死我了”。但玩笑之余，我们不禁思考，惊吓真的会导致人死亡吗？让我们跟随专家的脚步，深入这一话题。

人们在受到惊吓时，常会感到胸口痛、心跳加速、头皮发麻。对于年轻人来说，适度的刺激可以锻炼意志，强健心脏功能。对于有心血管疾病的人，过度的惊吓可能诱发恶性心律失常，甚至导致猝死。

广州市红十字会医院心内科主任吴同果表示，年轻人追求刺激，如过山车、跳楼机、恐怖电影等，既是意志的考验，也是对心脏功能的挑战。适度的刺激对年轻人是有益的，但若是受到惊吓后出现持续胸痛，说明心脏无法承受这种刺激，建议及时就医检查。

尤其需要警惕的是，冠心病、高血压、老年人等群体，他们的血管弹性较差。受到惊吓时，血管可能骤然收缩，容易导致血管破裂或斑块脱落，从而引发心肌梗死。这些患者在生活中需要格外注意，避免受到过大的刺激。

更令人担忧的是，有些人平时并无明显症状，却贸然尝试刺激的活动，如过山车、4D电影等。这些活动可能让他们心跳加速、脸色发白、出现恶心、头晕等症状。吴同果指出，这些刺激可能导致精神紧张、血压升高，对于患有基础疾病的人，可能会引发恶性心律失常，甚至猝死。

除了生活中的惊吓，还有一些日常习惯也可能带来潜在危险。例如，每天早上被闹钟惊醒。对于心脑血管患者来说，清晨5-7点是“危险期”，此时受到惊吓可能诱发或加重疾病。长期使用尖锐刺耳的闹铃也可能导致交感神经兴奋，血管收缩，长期如此可能引发心脏病。

对于是否会被“吓死”，我们不能一概而论。对于普通人来说，了解自身的身体状况，避免过度刺激是关键。而对于有基础疾病的人，更是需要避免受到惊吓，以免发生不可预测的后果。

“吓死”并非玩笑之言。在追求刺激的我们也要关注自己的身体健康。更多关于日常保健的内容，推荐大家深入了解。生命宝贵，让我们共同呵护健康，远离惊吓的威胁。