白领当心！情绪消极易闹胃病

城市的喧嚣与忙碌，你是否感受到其中的压力与困扰？那些如影随形的消极情绪，就像隐形的剑，时刻刺向我们的内心。尤其对于白领们来说，工作的压力、生活的重压，更容易引发消极情绪。专家警告，情绪消极的人更容易患上胃病，这并非危言耸听。

现代都市生活的快节奏，让人们几乎没有时间停下来喘息。工作、生活的压力如同无形的枷锁，让人透不过气来。在这样的环境下，已婚女性们不仅要面对工作的压力，还要肩负起家庭的重担。当生活或工作的某个环节出现问题时，负面情绪便如洪水猛兽般袭来。在无法自我调节的情况下，身体会出现一系列的应激反应，从而导致功能性疾病的发生。

史女士的经历就是一个生动的例子。这个暑假，她选择让老人回家休息，自己接手带孩子。但孩子的感冒发烧让她连续几天奔波于医院。几天下来，史女士身心疲惫，心情烦躁，胃部也开始不适。她感到胃口不好、反酸、吃不下饭，最终确诊为“功能性消化不良”。经过调整生活状态、保持情绪稳定以及充足的睡眠，配合口服促胃动力药，她的身体才逐渐恢复了健康。

“功能性消化不良”看似并非大病，但却严重影响了人们的生活质量。广东药学院附属第一医院的何兴祥主任解释说，这实际上是由于胃部肌肉收缩蠕动力不足，导致胃排空速度减慢，引发的一系列消化不良的症状。

这些症状主要分为两大类。第一类为餐后不适综合征，主要表现为早饱、反酸、嗳气、烧心、腹胀等症状。第二类为上腹疼痛综合征，稍微多吃一点就会有胃部疼痛的表现。史女士的症状以第一类为主。虽然这些症状与消化系统其他疾病的早期症状有相似之处，但在排除明显的报警症状，并且体检和胃镜检查没有异常的情况下，可以确诊为“功能性消化不良”。

我们要重视消极情绪对身心健康的影响。在日常生活中，要学会调整自己的情绪，保持积极乐观的态度。也要注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强身体素质。只有这样，我们才能真正远离消极情绪，拥有健康的生活。