胃肠炎好的。能吃水果，和其它东西吗？

在我25岁的年纪，经历了一场胃肠炎的困扰。前天晚上，一场火锅的欢聚之后，我的胃开始不适，仿佛有块石头压在心头，恶心反胃，却始终未能吐出一物。

经过一夜的煎熬，昨日清晨，我便开始拉肚子。我立刻前往医院接受治疗，先后吊了两次针，终于在晚上6点将胃中食物吐尽，这才感觉稍微舒缓了些。如今，胃肠炎的症状已明显好转，但我在饮食上仍需谨慎。

关于饮食问题，我咨询了三位专家，他们给出了如下建议：

①号专家建议我在康复初期选择清流质饮食，如米汤、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤等，以咸食为主。待肠胃稍感舒缓后，再逐渐过渡到半流食，如牛奶、豆奶、蔗糖等。他还特别提到，这个季节可以适当食用桃子，但要注意不要过量。

②号专家则指出，由于我刚经历急性胃肠炎的发作，最好暂时避免食用水果。他建议我在康复后的几天内先不要吃水果，特别是像芒果这种具有刺激性的以及西瓜等。要尽量避免暴饮暴食和辛辣刺激食物。过于油腻的大补食物，如炖鸡，也应暂时避免。

③号专家也强调了急性胃肠炎刚恢复时的饮食注意事项。他提到，尽管急性胃肠炎的主要症状是腹泻和腹痛，但在恢复期间，由于身体仍显虚弱，凉性的水果应尽量避免或少量食用。他建议我在康复期间多喝粥类食物，并逐渐恢复正常饮食。

专家们的建议是一致的：在胃肠炎刚恢复的时候，应谨慎选择食物，避免过于油腻、刺激和凉性的食物。随着身体的逐渐恢复，可以逐渐过渡到正常饮食。在这个特殊时期，我会遵循专家的建议，让身体得到充分的休息和恢复。对于具体的饮食建议，我还会继续咨询医生并密切关注身体的反应。