我吃饭都正常就是便少，是什么原因，吃了润肠药以

网友描述的健康问题：来自甘肃，日常饮食规律，但排便次数较少。曾服用润肠药，初期有效，现无效。伴随有口中反酸、口臭，近期体重上升。对此，他希望获得专业医生的解答并了解如何治疗与预防。

①号专家指出，你遇到的问题可能与消化有关。若没有其他不适的症状，建议增加日常运动量，因为每天排便一次是正常的。要多吃蔬菜，以改善肠道健康。能告诉我们这种情况持续多久了吗？

②号专家认为，你的情况可能是由于上火和内分泌紊乱导致的排便异常。推荐服用黄连上清片以降火排毒，并建议多食用柿子和香蕉等水果。

③号专家则建议，考虑到你目前的症状，建议口服氢氧化铝和西咪替丁进行治疗。建议在日常饮食中增加山药和南瓜的摄入。吃饭时要放慢速度，多吃富含蛋白质的食物。红茶和牛奶也对胃有好处，建议适量饮用。

④号专家表示，你的情况很可能是胃动力不足的表现，与肠胃功能有关。建议去医院做胃动力检测。若希望自行调理，可尝试服用香砂养胃丸或吗丁啉。平时可以适当食用酸性食物，以促进胃肠蠕动。

以上四位专家的解答各有侧重，但都围绕肠胃功能和日常饮食给出了建议。除了药物治疗外，他们都强调了健康饮食和适量运动的重要性。若以上解答仍不能满足你的需求，可通过搜索功能查找更多相关内容。

不论你选择哪种方式寻求帮助，健康无忧网始终在这里为你提供全面的健康信息和专业的解答。也要注意，身体的健康需要长期的关注和保养，不仅仅是一时的治疗。希望你的问题能够得到解决，身体健康，生活愉快！