乳腺增生怎么治疗

乳腺增生，这一熟悉的妇科常见病，其实是乳房组织中的腺体和间质细胞过于活跃，导致了增生和增殖的现象。那么，我们该如何应对这一病症呢？

调整生活习惯是首要的策略。饮食结构不合理、缺乏运动、长期熬夜等不良习惯都可能扰乱身体的新陈代谢和内分泌系统。改变这些习惯，比如保持均衡的饮食、适量的运动、规律的作息，可以让身体重回正轨，调节激素水平，从而缓解乳腺增生的症状。

物理治疗也是一种有效的手段。通过热敷、按摩、红外线照射等物理方法，可以促进乳腺局部的血液循环，减轻组织水肿和痉挛，从而缓解疼痛和肿胀等症状。

如果乳腺增生的症状较为严重，如疼痛影响日常生活，那么药物治疗就是必要的选择。激素类药物可以帮助调节内分泌失衡，改善乳腺局部的血液循环，从而缓解症状。常见的药物包括枸橼酸他莫昔芬片、甲磺酸溴隐亭片等。

在某些情况下，如乳腺增生形成的肿块较大、质地硬，或者与乳腺癌难以鉴别时，手术治疗就是不可避免的选择。手术可以切除肿块，进行病理检查，以明确诊断并防止恶变。

面对乳腺增生，及时就医是非常重要的。医生会根据你的病情进行综合评估，制定最合适的治疗方案。务必遵医嘱，定期进行复查，这样才能更好地控制病情，保护自己的健康。